«Об этом говорят и долгожители». Диетолог посоветовала начать с трех простых лайфхаков для правильного питания

"Гарвардская тарелка": Диетолог раскрыла секрет бюджетного правильного питания Те, кто придерживается "бутербродной диеты", часто утверждают, что не могут правильно питаться из-за дорогостоящих полезных продуктов или сложности и …

Названы принципы правильного питания при хронических заболеваниях Здоровое питание может снизить риск обострения хронических заболеваний. Об этом сообщает пресс-центр московского Роспотребнадзора. При хронических за …

Елесин: «Почерпнул принципы правильного питания у Сона из «Тоттенхэма» Капитан «Локомотива» Александр Елесин рассказал о том, у кого подглядел принципы правильного питания. …

Риск деменции снижается за счет лечения гипертонии, спорта, правильного питания Китайские специалисты пришли к выводу, что для снижения риска развития слабоумия необходимо взять под контроль артериальное давление, пишет «Газета.р …

Диетолог Соломатина посоветовала не жевать жвачку натощак Диетолог Елена Соломатина посоветовала людям с гастритом с осторожностью употреблять жвачку. Также, по её словам, не следует жевать её на голодный же …

Диетолог раскрыла тайну похудения Ларисы Долиной на 20 кг и посоветовала ей сменить диету Певица Лариса Долина за год жёсткой диеты скинула около 20 килограммов. Полезно ли это и легко ли удержать низкий вес рассказала диетолог, эндокринол …

Захарова посоветовала Зеленскому начать генерацию людей с помощью ИИ Стоит отметить, что в настоящее время украинские власти больше всего озабочены вопросом новой мобилизации. …

Эрлинг Холанд: «Постоянно говорят о том, сколько раз я должен касаться мяча. Когда я забиваю, об этом не говорят. Когда голов нет, начинаются обсуждения. Я не Родри» Нападающего нередко подвергают критике за то, что он редко касается мяча в ходе матчей. «Постоянно говорят о том, сколько раз я должен касаться мяча. …

Владельцев участков обяжут начать их использование в течение трех лет За неиспользование земли, предназначенной для жилищного строительства, садоводства и огородничества, будут штрафовать …

Собственников земельных участков могут обязать начать их осваивать в течение трех лет Собственников земельных участков, включая садоводов и огородников, могут обязать начать освоение их владений в течение трех лет. Соответствующий зако …

Росреестр хочет обязать садоводов начать использовать участки в течение трех лет Росреестр подготовил законопроект, обязывающий собственников земельных участков, в том числе садоводов и огородников, начать их использование в течен …

Еврокомиссия планирует начать в этом месяце переговоры о приеме Украины в ЕС — FT Еврокомиссия намерена рекомендовать начать в текущем месяце переговоры с Украиной о вступлении в Евросоюз. Об этом сообщила британская газета Financi …

Идову считает, что шутку Безрукова раздули: «Я посмеялся. В Англии, Испании в открытую говорят об этом» Бывший футболист «Локомотива» Брайан Идову прокомментировал «СЭ» намерение комитета по этике рассмотреть шутку полузащитника «Рубина» Руслана Безруко …

Щитов о Ротенберге: «Дарить будильники – хорошая и интересная традиция. Все об этом говорят, читают его пресс-конференции» В течение последних полутора месяцев главный тренер СКА после победных матчей петербуржцев дарит журналистам будильники во время пресс-конференций. « …

АвтоВАЗ готовится начать серийный выпуск седана «бизнес-класса» Lada Aura — по цене больше трех миллионов рублей Президент АвтоВАЗа Максим Соколов заявил в интервью РБК, что цена нового седана «бизнес-класса» Lada Aura, серийный выпуск которого собирается начать …

Властям нужны многодетные семьи и долгожители: что для этого нужно от государства Из новых майских указов Владимира Путина следует, что государству нужно больше многодетных семей, а также оно ждет увеличения продолжительности жизни …

Утечки чехлов подтвердили появление сразу трех моделей флагманских Google Pixel 9 в этом году За почти полгода до официального анонса Pixel 9, в сеть просочились фотографии чехлов грядущих новинок. По данным Android Central, чехлы были получен …

Блок питания Ocypus Delta P850: недорогая современная модель с разъемом питания PCIe 5.1 Потребительские качества Ocypus Delta P850 находятся на хорошем уровне. Нагрузочная способность канала +12VDC высокая, что позволяет использовать дан …

Как начать программировать на самом популярном языке и начать карьеру в IT? JavaScript — это язык программирования, с помощью которого построено множество коммерческих сайтов и веб-приложений. Он подходит для новичка, легко з …

GeForce RTX 4090 с ограниченным лимитом мощности спалила не только свой разъём питания, но и разъём на блоке питания. Такую историю рассказал владелец карты Не секрет, что видеокарты GeForce RTX 4090 до сих пор представляют опасность с точки зрения возможности расплавления разъёма питания и возгорания. Ок …

Как оставаться на связи при нуле — 5 лайфхаков от билайна Трудно предугадать, в какой ситуации вас может застать нулевой баланс. Однако произойти это может в самый неподходящий момент. …

Как носить шлепки в городе: 5 стильных лайфхаков Пора обновлять коллекцию летней обуви и надевать самые модные пары — с ними вы точно не останетесь без внимания, а ваши ноги скажут вам спасибо за ко …

Вся правда о разведении огня: от древних методов до современных лайфхаков С древнейших времён человек умел обращаться с огнём — сначала как с таинственной стихией, потом как с инструментом, способным согреть, накормить и за …

Психолог перечислила топ лайфхаков для тех, кто хочет попробовать жить один Живя в одиночку, человек испытывает разные эмоции и переживания, несмотря на то, сам ли он выбрал такой стиль жизни или это вынужденная мера. О том, …

Для уборки и защиты растений на даче: ТОП-8 лайфхаков с хозяйственным мылом В арсенале советской женщины всегда было хозяйственное мыло. Помимо привычного применения — мытье рук — средство использовали и в бытовых …

Как хранить крупы: 10 полезных лайфхаков — от лаврового листа до морозилки Узнайте, как защитить крупы от насекомых и влаги, сохранить вкус и свежесть надолго, используя простые и эффективные способы хранения. …

Тест для умельцев из СССР: много ли вы знаете советских лайфхаков? Многие проблемы в быту граждане СССР умудрялись решать благодаря своей смекалке. При этом к "нерешаемым" относились с юмором или философски. Знаете л …

Это вообще законно: 6 психологических лайфхаков, которые работают слишком хорошо Психология нужна и полезна для всех. Если не хотите лечить детские травмы, можно использовать науку, чтобы упростить себе жизнь. Собрали 6 показатель …

12 маленьких лайфхаков в изучении английского языка, проверенных на личном опыте Иногда эффективными оказываются самые примитивные вещи, и узнать о них хотелось бы как можно раньше. …

Фестиваль Правильного кино пройдет в Псковском музее В год 80-летия Победы в Великой Отечественной войне Псковский музей приглашает на кинопоказы 8 и 10 мая в рамках V Международного фестиваля Правильно …

Идеальный водонагреватель на 50 литров: советы для правильного выбора Выбор компактного и эффективного водонагревателя на 50 литров - непростая задача. Давайте разберемся, на что обратить внимание при покупке. Определит …

В Музее Победы открылся фестиваль правильного кино Фильмом открытия стала российская полнометражная анимационная картина "Пушкин... Михайловское. Начало". …

Почему воняют ноги и как сделать, чтобы даже в жару они благоухали розами: 6 лайфхаков Летом люди сталкиваются с серьёзной проблемой — у них сильно потеют ноги. Неприятный запах появляется уже через несколько часов после выхода из дома …

Вяльбе — о Большунове: «Более правильного спортсмена я в своей жизни не видела» Президент Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе высказала свое мнение о трехкратном олимпийском чемпионе Александре Большунове. …

Мультфильм из Башкирии стал лауреатом Международного фестиваля правильного кино В московском Музее Победы завершился Международный фестиваль правильного кино. На торжественной церемонии награждения были объявлены победители и вру …

Священник назвал главные условия для правильного проведения Страстной недели Руководитель информационной службы Московской епархии РПЦ священник Александр Волков выделил основные условия для правильного проведения Страстной не …

Какой паяльник лучше — советы по выбору правильного инструмента для новичков Электрический паяльник — незаменимая вещь в современном быту. Вообще, он нужен для пайки радиодеталей в электронике и лужения проводов, но у пользова …

В Музее Победы назвали лучшие фильмы Международного фестиваля правильного кино В Музее Победы прошел заключительный этап Международного фестиваля кинематографа. Главный приз получила лента «Рай под ногами матерей» ре …

Выбор рулонных штор: секреты правильного сочетания с общим дизайном помещения Значение рулонных штор в интерьере трудно переоценить. Они не только защищают от солнечных лучей и любопытных взглядов, но и служат акцентом в дизайн …

Снизить нагрузку на спину: сколиоза у детей можно избежать при выборе правильного рюкзака Доктор Рамил Шахвеледов сообщил, как можно избежать сколиоза у детей. Особенно остро эта проблема проявляется с началом учебного года, когда школьник …

Директор «Баварии» о стиле Компани: «Мы хотим доминировать и быть агрессивными. Нашли правильного тренера» «В «Баварии» мы хотим доминировать и быть агрессивными. Тенденция современного футбола такова, что в игре должно быть много аспектов. Что нужно для у …

Перед праздниками мошенники лишили трех горожанок трех миллионов В преддверии праздников телефонные мошенники обманули еще трех жительниц Саратова.7 мая неизвестный позвонил 76-летней женщине и сообщил, что заканчи …

Важен ли процессор для современных игр? Свежий обзор при участии трёх видеокарт, трёх разрешений и нескольких режимов даёт наглядный ответ Авторы канала Hardware Unboxed решили в очередной раз исследовать влияние процессоров на производительность в современных играх. В отличие от многих …

Как похудеть без диет и тренировок: 7 простых секретов 08:00, 14 июля 2024, автор: Кутман С.Как похудеть без диет и тренировок: 7 простых секретовПохудение не обязательно требует жестких диет и интенсивны …

Что приготовить из тыквы — 10 простых и вкусных блюд Блюда из тыквы — низкокалорийные, невероятно полезные, а главное — бюджетные и вкусные. Расскажем, что приготовить из тыквы, — первые и вторые блюда, …

Эти 5 простых привычек замедлят ваше старение Если соблюдать несколько простых правил, можно сохранить свою молодость Мир одержим идеей вечной молодости. Новые методики, добавки и гаджеты появляю …

Зеленский снова заговорил, чем взбесил простых немцев Поклонники немецкого издания Focus с гневом отреагировали на слова президента Украины Владимира Зеленского о том, что украинской армии не хватает ору …

Почему японцы едят и не набирают вес: 5 простых советов Японцы известны своим стройным телосложением. Их секрет заключается в сочетании здоровых привычек питания, контроля порций и активного образа жизни, …

Победи аппетит: 5 простых перекусов до 150 ккал – для тех, кто контролирует вес! Контроль калорий без мучений: 5 быстрых рецептов перекусов (80-150 ккал) помогут оставаться в форме. Свекольные чипсы, фруктовое эскимо и другие! …

Как стать счастливой: 6 простых шагов, которые под силу каждой Счастье — это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье — у каждого свое: у кого-то благополуч …

У Варшавы закончились боеприпасы? Аналитики удивили простых поляков Военные эксперты не только Польши, но и всего ЕС на этой неделе обсуждают неожиданный парадокс — пока Брюссель обсуждает рост расходов на оборону, у …

Влюбленность: 5 простых правил, чтобы не потерять себя в чувствах Влюблённость – это не просто чувство: откройте тайны её притяжения и узнайте, как она меняет нас. Читайте о биохимии и эмоциональных ритуалах. …

3 простых совета, как научиться выступать перед большой аудиторией Кристина Крузвергара — главный специалист по образовательной стратегии платформы Handshake. Она без проблем выступает перед сотнями людей, будь то ст …

Как сделать вкусное мороженое дома: пять простых рецептов Всемирный день мороженого отмечают ежегодно 10 июня. Это неофициальный праздник, который тем не менее с каждым годом набирает популярность. К этой вк …

Аюрведа на каждый день: 7 простых практик для здоровья и долголетия 12:00, 26 июля 2024, автор: Майя Б.Аюрведа на каждый день: 7 простых практик для здоровья и долголетияАюрведа рассматривает организм как единое целое …

Что приготовить, если осталось много вареных яиц — три простых рецепта Яйца — важный атрибут Пасхи. После светлого праздника так называемых «крашенок» в доме остается достаточно много. Тем хозяйкам, которые не знают, как …

Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шагов 18:00, 17 ноября 2024, автор: Быстрова А.Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шаговСледуя этим восьми шагам, вы не только …

Названо пять простых правил безопасного ведения соцсетей Попустительское отношение к ведению социальных сетей может обернуться не только кражей персональных данных, но и потерей денег. Для защиты от злоумыш …

Красим яйца на Пасху: пять простых и натуральных способов Рассказываем, как придать традиционному пасхальному угощению самые разные цвета и оттенки без использования магазинной химии. …

Как удалить объект с фото онлайн — 3 простых и бесплатных способа Получилось сделать хороший снимок, но хотелось бы очистить фон от ненужных объектов? Или красиво отредактировали фото, а сервис в итоге "прилепил" во …

Гинеколог Шумкова посоветовала для зачатия не концентрироваться на позах Какую бы вы ни выбрали, сперматозоидам не составит труда достигнуть цели. Важно одно: благоприятные условия для этого. Какие ещё популярные в народе …

Джанет Йеллен посоветовала Японии быть осторожнее ... Министр финансов США Джанет Йеллен на выступлении в Американском центре занятости Восточной долины в Месе, штат Аризона. Источник: Bloomberg Министр …

Захарова посоветовала украинцам поставить памятник клоуну Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова предложила украинским властям установить на месте памятника ученому Михаилу Ломоносову статую маскота …

Косметолог Анчикова посоветовала отказаться от средств с маслами Дерматовенеролог, приглашенный эксперт бренда d'Alba Екатерина Анчикова рассказала "Газете.Ru", от какой косметики стоит отказаться в жару. Анчикова …

Нейросеть посоветовала правительству подумать о стандартах ИИ в образовании Вице-премьер Чернышенко принял идею, отметив, что языковые модели нужно обучать на отечественных данных …

Названы три простых изменения в питании, которые улучшат психическое здоровье Неврологические заболевания сейчас считаются основной причиной болезней и инвалидности во всём мире. Они встречаются даже чаще, чем рак и болезни сер …

5 простых способов ускорить метаболизм: ходьба, спорт, наращивание мышц Доктор Амир Хан перечислил пять допстых способов ускорить обмен веществ, на который влияет множество ежедневных факторов. …

Как избавиться от давления токсичной семьи: опыт психологов и 7 простых шагов Токсичные родственники могут разрушать ваши отношения и самооценку. Узнайте, как установить границы и защитить себя с помощью простых советов психоло …

Рост — ваша сильная сторона: 10 простых правил для стильного образа Узнайте, как правильно подобрать одежду для высокого и миниатюрного роста с помощью наших модных советов! Разбираем ключевые линии и недопустимые оши …

5 простых шагов, которые позволят становиться счастливее каждый день Стремление к счастью — это не только одно из наших неотъемлемых прав, но и большая и сложная задача. Иногда бывает трудно понять, с чего начать, особ …

«Зестрана»: Чиновники и силовики получают пенсии в 3−5 раз выше простых украинцев Офис главаря киевского режима Владимира Зеленского продолжает демонстрировать ненависть к украинскому народу. Об этом пишет ТК «Резидент». Согласно и …

Несколько простых вещей, которые угробят здоровье ваших животных Лук и чеснок в любом виде нельзя ни кошкам, ни собакам. Источник изображения: msn.com Вы когда-нибудь задумывались, насколько хрупким может быть здор …

Ешь, загорай, худей: 10 простых правил, которые не дадут поправиться в отпуске Отправляясь в путешествие, мы надеемся вернуться из него с новыми силами, яркими воспоминаниями, бронзовым загаром, морем пляжных фото, подарками, су …

Блины на молоке: 5 простых шагов к идеальному завтраку – классический рецепт Идеальные блины на молоке: раскроем секрет приготовления тонких, эластичных блинов без комочков. Простой рецепт и пошаговая инструкция. …

МИД Белоруссии о планах Латвии построить АЭС: У простых граждан возникнут проблемы Планы Латвии по строительству АЭС являются примером непоследовательной и недальновидной политики Риги. Об том сегодня. 2 апреля, заявили в Министерст …

Врач Кислова посоветовала не пытаться лечить мигрень пирсингом Некоторые практикуют такой способ избавления от мучительных головных болей как альтернативу традиционным методам. Они считают, что справиться с мигре …

Лидер "АдГ" посоветовала Мерцу отказаться от участия в выборах канцлера Фридрих Мерц после поражения в первом туре голосования по кандидатуре канцлера ФРГ должен уйти с политической сцены и открыть путь для проведения нов …

Мария Захарова посоветовала сто раз подумать тем, кто хочет нагадить России Офпред российского МИД Мария Захарова предупредила тех, у кого могут появиться мысли каким-то образом нагадить нашей стране или решиться на нападение …

Врач Рыбалко посоветовала не купаться в водоёмах, где плавают утки Лето-2024 в России начинается сразу с выходных и тёплой погоды. Многие наверняка захотят провести первый летний уик-энд возле водоёмов. Если вы при э …

Дизайнер Светлана Косарева посоветовала ставить на даче кухню из МДФ У россиян начинается дачный сезон, и это не только время для занятия садом и огородом, но и время для обустройства и обновления. Главный дизайнер Hof …

Технолог-разработчик Новикова посоветовала использовать крем с SPF летом В летний период необходимо помнить о важности защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Чтобы предотвратить старение и сохранить кр …

Захарова посоветовала сенаторам-демократам США расследовать коррупцию Байдена Американским сенаторам-демократам следовало бы вместо расследования связей миллиардера Илона Маска с РФ расследовать убийство Джона Кеннеди и коррупц …

Врач-гастроэнтеролог посоветовала удалять поджаренную корочку с шашлыка Врач-гастроэнтеролог компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова рассказала в беседе с RT, что шашлык из свинины, говядины и баранины является тяжёлой пище …

Эпидемиолог посоветовала для защиты от клещей обрабатывать одежду репеллентами Эпидемиолог Людмила Карань рассказала, как можно защитить себя от клещей. Это простые правила, которые помогут себя обезопасить.Эксперт отметила, что …

Специалист Возжова посоветовала не пить кофе перед выступлением Специалист по коммуникациям Жанна Возжова выразила мнение, что перед выступлением на стоит пить кофе. …

Эксперт Кохтачева посоветовала в жару пользоваться дезодорантом с квасцами Далеко не каждый дезодорант проходит испытание жарой. Особенно хорошо это чувствуется в транспорте в вечерний час-пик. Чтобы средство справлялось со …

Эксперт Исаева посоветовала сносить дом, построенный из материалов с асбестом Владельцы частных домов в курсе, что это жильё периодически требует какого-то ремонта и улучшений. Но как понять, когда строение ещё можно подлатать, …

Косметолог Хаустова посоветовала не наносить на лицо много крема По её словам, большая порция концентрированного увлажняющего продукта способна закупорить поры. А это уже может закончиться проблемами с кожей. Кроме …

Специалист Минздрава Дроздова посоветовала не говорить о работе дома Начались длинные праздники и появилось время, чтобы хорошенько отдохнуть от трудовых будней. Но расслабляться тоже нужно уметь: диван, сериал и просм …

Врач Михалева посоветовала не завтракать бутербродами и яичницей с беконом Не секрет, что завтрак — самый важный приём пищи. Врачи в один голос говорят, что пропускать его ни в коем случае нельзя. Но и завтракать чем попало …

Актриса Джессика Бил посоветовала принимать ванну с 9 кг соли для похудения Актриса Джессика Бил заявила, что похудела до размера платья для Met Gala за одну ночь. Об этом сообщает ETOnline. "Я знаю, что некоторые люди любят …

Врач Кашух посоветовала положить в дачную аптечку сорбенты Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, как собрать аптечку для первой помощи на даче. …

Дизайнер Ольга Атбашян посоветовала выбирать неброскую фурнитуру Предприниматель, селлер Wildberries, основатель бренда одежды TrendyClo Ольга Атбашян рассказала "Газете.Ru", как можно одеваться на маркетплейсе и п …

Биолог посоветовала регулярно есть шпинат для профилактики рака Биолог Ирина Лялина порекомендовала регулярно есть шпинат, так как это эффективное средство для профилактики рака.По словам биолога, шпинат полезен д …

Названы пять простых и научно обоснованных способов справиться с нехваткой времени У вас когда-нибудь возникало ощущение, что в сутках слишком мало часов? Или ощущение, что чем бы вы ни занимались, как бы ни старались, всё уместить …

Таксист отказался везти девушку. Она оказалась не из простых — водителя посадили и депортируют Девушка вызвала такси «Яндекс Go», села в машину, но таксист заявил, что не станет выполнять заказ из-за низкой стоимости и плохих дорог, и попросил …

Каким СССР был на вкус: 5 простых, но таких вкусных рецептов советской выпечки Давно вы готовили десерты из СССР? А ведь когда-то это были ваши любимые вкусняшки! Life.ru делится пятью вариантами, что можно испечь, и тем поднять …

Эти три простых вопроса на логику заставляют ошибаться даже умных людей: вот в чем загвоздка Эти три простых вопроса на логику заставляют ошибаться даже умных людей: вот в чем загвоздка На эти три вопроса могут ответить лишь люди с интеллекто …

В СССР ни одно застолье не обходилось без них: 5 простых рецептов мегавкусных советских салатов Говоря про кулинарное наследие СССР, невозможно игнорировать майонезные закуски, которые готовились на любое торжество: от свадьбы до похорон. Советс …

Один подход и жизнь без забот: 3 простых упражнения вылечат цистит и ожирение Через 20 дней получится вылечить даже самую тяжёлую стадию. Особенно эффективен курс для женщин, считают эксперты. Упражнения помогут как оздоровитьс …

Аналитик Бочкина посоветовала перевыпустить карты иностранных платёжных систем Аналитик Банки.ру Эряния Бочкина рассказала агентству «Прайм», что банковские карты иностранных платёжных систем постепенно выводят из обращения, одн …

Косметолог Маргарита Иванова посоветовала делать массаж для кожи с родинками Врач-косметолог бьюти-пространства Faceology Маргарита Иванова рассказала "Газете.Ru", как ухаживать за кожей лица с родинками летом. "Так, например, …

Специалист по маникюру Петрова посоветовала взять крем для стоп в отпуск Тренер учебного центра сети салонов "Пальчики" Виктория Петрова рассказала "Газете. Ru", как продлить жизнь педикюру. "Если вы выполняете педикюр дом …

Эндокринолог Хайкина посоветовала убрать белый хлеб из детского рациона Детский эндокринолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рекомендовала исключить белый хлеб и булочки из детского рациона. …

Туристка посоветовала, какие две вещи не стоит брать с собой в путешествие Британская туристка Харриет Дэйви, недавно вернувшаяся из шестинедельной поездки на Филиппины, поделилась своими советами о том, что стоит оставить д …

Эксперт по коже Катерина Лебедева посоветовала беременным дезодоранты без спирта Кожа подмышек — нечувствительная зона к нашим манипуляциям, однако ей также нельзя причинять вред. Об этом "Газете.Ru" рассказала Катерина Лебедева, …

Захарова посоветовала «коалиции желающих» не забыть салфетки и ложечки для сахара Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в шутливой форме прокомментировала предстоящую встречу представителей «коалиции желающих» …

Дешевле в полтора раза. Эксперт посоветовала испечь кулич, а не покупать Покупной кулич оказался дороже домашнего. Однако, рассказали эксперты aif.ru, у каждого из них есть свои преимущества. …

Кардиолог Хомицкая посоветовала не пить кофе за полчаса до измерения давления Врач-кардиолог, медицинский директор фармацевтической компании «Сервье» кандидат медицинских наук Юнона Хомицкая рассказала, как правильно измерять а …

Захарова посоветовала Макрону поговорить по душам с Олландом о Минских соглашениях Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова порекомендовала президенту Франции Эмманюэлю Макрону обратиться к своему предшественнику Франсуа Олла …

Адриана Расписная посоветовала не забирать у ребенка гаджеты в качестве наказания Руководитель пресс-службы поискового отряда «ЛизаАлерт» в Татарстане рассказала о важности общения и контроля за детьми. …

Нутрициолог Севостьянова посоветовала есть много зелени на праздничных застольях Майские праздники редко обходятся без пикников на природе и посиделок за общим столом. На свежем воздухе легко потерять контроль и перебрать с жирным …

Психолог Медведева посоветовала дыхательную технику при стрессе перед экзаменом Стресс — это естественная и даже полезная реакция организма. Благодаря ей мозг быстрее принимает решения. Но это работает только в том случае, если м …

Спасать сбережения пока не поздно! 3 простых совета по сохранению денег во время дефолта Эксперты рассказали о простых способах защиты накоплений. Нестабильная экономическая ситуация ставит под угрозу обесценивания денежные сбережения рос …

Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по « …

Эти семь простых вопросов определят уровень вашего интеллекта: последний вопрос удивит Эти семь простых вопросов определят уровень вашего интеллекта: последний вопрос удивит Каждый человек хочет знать, насколько развит его интеллект. Ве …

Эти пять простых слов часто пишут с ошибками — сможете пройти тест на пятерку? Как бы хорошо вы ни учились в школе, с годами многие знания забываются. И мы не только про системы неравенств и элементы комбинаторики — многие допус …

Финансист Иваткина посоветовала особенно внимательно относиться к деньгам в новом году Эксперт проекта НИФИ Минфина России «Моифинансы.рф» Мария Иваткина рекомендовала особенно внимательно относиться к личным финансам в 2026 году. …

Врач Дюваль посоветовала не есть болгарский перец при болезнях печени и почек У этого овоща масса пользы. Особенно он ценен высоким содержанием кобальта. Это вещество крайне важно для работы щитовидной железы. Однако стопроцент …

Врач Дмитренко посоветовала избегать солнца в пик жары для защиты кожи от ожогов Под солнечными ожогами понимают острую воспалительную реакцию кожи, которая появляется из-за долгого воздействия ультрафиолетовых лучей. Есть несколь …

Психолог Крашкина посоветовала женам не оскорблять мужей, если они смотрят порнофильмы Многие женщины, обнаружив, что муж смотрит порно фильмы, остро на это реагируют. Об этом рассказала "Газете.Ru" Ирина Крашкина, врач-психотерапевт АО …

Врач Бобрикова посоветовала в сезон тополиного пуха полоскать горло физраствором Аллергии на тополиный пух не бывает — в нём нет веществ, которые могли бы её вызвать. Зато на пушинках оседает пыльца цветущих растений — именно поэт …

Эксперт Шумиловская посоветовала носить яркий розовый летом 2024 года Модники и модницы знают: чтобы лук был актуальным, нужно выбрать не только правильный фасон, но и цвет. Ведь мода, как известно, ветрена. То, что был …

Врач Пхакадзе посоветовала показать ребёнка стоматологу с появлением первого зуба Детский стоматолог клиники «Дентал Фэнтези» Нино Пхакадзе заявила, что первый раз стоит показать ребёнка специалисту с появлением первого зуба. …

Мама что-нибудь придумает: Орбакайте посоветовала сбежавшей Пугачевой решить проблемы Во время выступления в Тель-Авиве певица Кристина Орбакайте не ограничилась только пением. Звезда решила поговорить с публикой на темы, далекие от со …

После ЧП в городском фонтане мэрия Перми посоветовала не гулять по нему босиком Фонтан, в котором девочке оторвало палец, исправен, заявили в мэрии Перми. Чиновники также напомнили, что ходить по чаше фонтана нужно в обуви.Читать …

«Против вирусов и Альцгеймера»: Врач посоветовала съедать зубчик чеснока ежедневно Марият Мухина рассказала НСН, что чеснок – это профилактика тромбоза, болезни Альцгеймера и даже онкологии. …

Красота простых вещей: в Самаре 6 июня открылась выставка Юлианы Апиной "Вкус лета" Творчество этого автора разнообразно. Апина занимается графикой, печатными техниками, созданием рисунков для тканей в цифровом виде, ручной набойкой. …

Снежная корка превращает дворники в тыкву: как сделать работу снова стабильной за 3 простых шага С приходом зимних холодов многие автомобилисты замечают ухудшение работы стеклоочистителей. Вместо четкой очистки щетки оставляют разводы и пропущенн …

Невролог посоветовала на майских праздниках забросить соцсети, чтобы не стать жертвой FoMO Проверка сообщений, соцсетей и переписка в мессенджерах становятся для многих настоящим наркотиком. И это сравнение недалеко от истины. Дело в том, ч …

Проходите мимо! Эксперт посоветовала, что делать, если вы нашли чужую банковскую карту В регионах России правоохранители массово возбуждают уголовные дела по фактам использования гражданами чужих банковских карт. Аналитик Банки.ру Эряни …

Чей обед так вкусно пахнет? 5 простых и полезных рыбных блюд, которые удобно брать с собой на работу «Что взять с собой на обед?» – этот вопрос появляется в голове практически каждого человека, который утром собирается на работу. …

Королева вышла из себя после нападок на родителей невестки: «Зачем вы лезете в жизнь простых людей?» Певица записала видеообращение к журналистам, которые ворвались в квартиру семьи Мелиссы. Сама девушка тоже попросила оставить ее близких в покое. …

Когда зима давит серостью — спасает уют: несколько простых деталей превращают дом в теплое укрытие от депрессии Когда за окном метель и ранние сумерки, так хочется превратить свое жилье в место, где царит атмосфера тепла и покоя. Сделать это проще, чем кажется. …

Урожай будете собирать сразу мешками: 4 простых секрета посадки картошки - будет расти как на дрожжах Урожай будете собирать сразу мешками: 4 простых секрета посадки картошки - будет расти как на дрожжах Вы думаете, что знаете всё о посадке картошки? …

Политолог Линдигрин: При составлении целей к 2030 году Владимир Путин опирался на желания простых россиян Цели, упомянутые в новом указе, позволяют говорить о приверженности президента комплексному подходу к развитию государства. Работа в рамках долгосроч …

Родился в семье простых заводчан, уехал покорять Америку, влюбил в себя западных фанатов. Истории о Ячменеве Мама Виталия быстро убедилась — сына в новой стране обожают. nhl.com / Getty ImagesСейчас отъездом молодого хоккеиста за океан уже не удивишь никого. …

"Родили — и на четвёртый день на работу ". Тина Канделаки посоветовала женщинам отказаться от декрета ради успеха в карьере Тина Канделаки дала совет женщинам, которые желают добиться успеха в карьере. По словам 50-летней медиаменеджера, тем из них, кто хочет иметь "деньги …

Новоприбывших избивают, строптивых "опускают", "хозяин" и "кум" колонии у простых работяг забирают ползарплаты, у родни "жирных карасей" требуют по $1-10 тыс. в месяц Пытки и вымогательство в тюрьмах УкраиныСкандал с пытками в украинских колониях вспыхнул с новой силой. ГБР заявило о разоблачении масштабной системы …

В России тестируют блокировку звонков в вотсапе и телеграме. Как общаться с близкими, если эти мессенджеры не работают? Пять простых альтернатив — включая небезопасные В России тестируют блокировку звонков в вотсапе и телеграме. Как общаться с близкими, если эти мессенджеры не работают?Пять простых альтернатив — вкл …

Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. …

Диетолог рассказала, как питаться летом В жаркие дни люди могут сталкиваться со снижением аппетита, однако, чтобы обеспечить организм необходимой энергией, важно есть белок - мясо птицы, ры …

Проблемы питания С самых первых лет жизни родители рассказывают своим малышам о здоровом образе жизни. Для его поддержания необходимо заниматься спортом, забыть о вре …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Диетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га …

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог …

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …

Диетолог перечислила продукты – провокаторы храпа Появление храпа, если он не вызван анатомическими особенностями, могут вызвать даже некоторые продукты, которые образуют в носоглотке большое количес …

Диетолог объяснила, как перестать заедать стресс Правильное питание поможет избавиться от привычки заедать стресс, рассказала "Пятому каналу" диетолог Ольга Лушникова. По ее словам, важно организова …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

О Брянщине говорят на всю Россию Напомним, что вчера состоялось второе заседание Брянской областной Думы. На нем законодатели рассмотрели ряд вопросов, касающихся выплат бойцам добро …

Диетолог назвала допустимое количество мороженого в день Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, сколько мороженого можно съедать в день.В беседе с NewsInfo.Ru 26 мая специалист отметила, что в день можно …

Диетолог: рыба, сыр и водоросли помогут в борьбе со стрессом В антистрессовом рационе должны присутствовать антиоксиданты, защищающие клетки организма от повреждения активными формами кислорода, то есть окислен …

Хорошо позавтракайте: диетолог рассказала, как избежать переедания Идёте на семейное, праздничное торжество или большой званый ужин? Тогда обязательно следуйте советам диетолога Шелли Боллс, чтобы не столкнуться с ди …

Диетолог назвал продукт с высоким содержанием витамина D Лучшим источником витамина D являются грибы, особенно те, что обработаны ультрафиолетовыми лучами. Об этом рассказал диетолог Эдвард Мазер.Читать дал …

Скончался известный диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, а также теле- и радиоведущий Алексей Ковальков ушел из жизни на 63-м году, Как сообщает NEWS. …

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог объяснила, сколько кофеина содержит зелёный чай Зелёный чай получают из листьев куста Camellia sinensis. Этот вид чай подвергается меньшей обработке и богат антиоксидантами.Кофеина в зелёном чае со …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог призвала отказаться от соли в начинках для блинов Диетолог-нутрициолог София Кованова посоветовала отказаться от соли в начинках для блинов для облегчения пищеварения.В беседе с сайтом aif.ru в среду …

Диетолог развеяла миф об ускорении старения из-за животного белка На сегодняшний день нет доказательств вреда животного белка для здоровья человека, заявила диетолог Полина Журавлева. Так она прокомментировала сообщ …

Диетолог рассказала о положительных и отрицательных свойствах мяты Листья мяты обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Растение может как бодрить, так и успокаивать. Об этом в среду, 29 мая, рассказ …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Диетолог Ким рассказала о продуктах с высоким содержанием соли Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким р …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Диетолог назвала варенье вредным для здоровья продуктом Старший научный сотрудник лаборатории иммунологии Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицин …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог Белоусова: нут и соя не могут полностью заменить мясо Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова предупредила, что никакие бобовые, в том числе нут и соя, не могут считаться полноценной заменой мясу. …

Диетолог Фёдорова рассказала, для чего нужен витамин С Врач-педиатр, диетолог, эксперт по нутритивной поддержке Solgar Елена Фёдорова рассказала россиянам о свойствах витамина С. …

Тюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасе Тюменцам рекомендуют готовить окрошку на кефире из-за содержащихся в нем полезных веществ, в то время как покупной квас содержит большое количество с …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог указала на пользу диеты как основы рациона Врач-диетолог, эндокринолог и нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что для пользы диеты она должна стать основой рациона на долгое время.В беседе с …

Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества. …

Диетолог раскрыла, кому нельзя есть куличи Употребление пасхальных куличей и яиц может быть опасно в случае наличия аллергии или индивидуальной непереносимости. Об этом заявила диетолог Альбин …

Диетолог раскрыла чудо-способ похудения на еде из фастфуда Скинуть лишние килограммы можно, питаясь определённой едой из фастфуда. О действенном методе похудения рассказала американский диетолог и нутрициолог …

Диетолог рассказала, как завершить пост без проблем для здоровья После завершения Великого поста следует возвращаться к привычному рациону приема пищи постепенно. Процесс следует растянуть до полутора недель. Также …

Диетолог Тутельян рассказал о пользе гречневой каши Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян рассказал о полезных свойствах гречневой каши. …

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …

Диетолог назвала воду самым эффективным детоксом Врач-диетолог и терапевт в Клинике доктора Ковалькова Наталья Лазуренко назвала воду самым эффективным детоксом.В беседе с NewsInfo.Ru в понедельник, …

Диетолог Картаева рассказала о норме употребления яиц на Пасху Врач-диетолог группы компаний BestDoctor Яна Картаева рассказала, как постепенно выходить из поста, и назвала норму употребления яиц в пасхальные пра …

Диетолог предупредила, кому не стоит есть шашлык Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления шашлыка, советует врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Эт …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диетолог пермского санатория раскрыла, как не набрать вес из-за шашлыков Шашлыки являются достаточно калорийной пищей. Чтобы не набрать лишние килограммы, не стоит употреблять больше пяти кусков мяса во время пикника. Об э …

День дебютов: что говорят спортсмены Супергигант в Валь Гардене, традиционно не обходящийся без сюрпризов, сегодня побил все рекорды. Первый подиум – и сразу первое место – у Яна Забыстр …

Что говорят юристы о налоговом пакете Как отмечает партнер департамента налогового и юридического консультирования компании Kept Донат Подниек, для оценки влияния новой шкалы на конкретно …

Число американцев, которые говорят, что у них «в ... Возможно, худшие времена инфляции уже позади, но доля американцев, которые говорят, что у них "все в порядке с финансами", достигла четырехлетнего ми …

Infineon анонсировала блоки питания на 12 000 Вт Центры обработки данных, предназначенные для обучения и работы алгоритмов искусственного интеллекта, потребляют огромные объёмы энергии, а крупные те …

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П …

Диетолог назвала привычку, с которой нужно начинать худеть Потеря веса может быть сложной задачей. Однако всего одно правило позволит вам точно избавиться от лишних килограммов. Оно заключается в том, чтобы е …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда Рестораны быстрого питания — не лучшее место для тех, кто заботится о своём здоровье. Тем не менее, если правильно выбирать блюда, можно снизить риск …

Диетолог Богданова рассказала, как смех и зевота при стрессе влияют на вес В современном мире человек часто испытывает длительный, хронический стресс. Снизить его уровень помогает смех или зевота. Об этом заявила диетолог и …

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

Диетолог Мухина: непереносимость глютена может привести к гастриту Врач отметила, что важно мониторить глютен в продуктах, потому что он используется уже даже в йогуртах. …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диетолог рассказала, как правильно есть пасхальные яйца и куличи В день можно съедать не более двух яиц. Особенно это актуально в пасхальные праздники. Об этом заявила врач-диетолог группы компаний BestDoctor Яна К …

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "С …

Диетолог Пристанский посоветовал перейти на белковое питание при температуре Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рекомендовал перейти на белковое питание при температуре во время болезни. …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с уче …

Диетолог Дианова сравнила чрезмерное употребление кофе с кредитом При употреблении кофе человек берёт у организма энергию взаймы, и за чрезмерное употребление напитка расплата может быть серьёзной. Об этом 28 июля з …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от «тяжелого мяса». В жару в рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нури …

6 признаков, которые говорят о том, что вы в нездоровых отношениях Любовь — это прекрасное чувство, а романтические отношения — настоящее счастье, но только в том случае, если в них соблюдается баланс. …

Психологи и астрологи. Что они говорят об эффекте страхования? Обычно страхование воспринимается и оценивается лишь с экономической точки зрения. На деле же эффект от него более глубокий. Сегодня отмечается высок …

Каррера: "В Италии о Миранчуке говорят положительно" Экс-тренер «Спартака» Массимо Каррера поделился своим мнением о выступлениях российского полузащитника Алексея Миранчука в составе италья …

Почему все говорят, что iOS 18 стала похожа на Андроид После того как Apple показала iOS 18 с возможностью кастомизации иконок приложений и еще более гибкой настройкой экрана блокировки с Пунктом управлен …

Майор Гром: Игра — так ли хорош, как о нем говорят? 23 мая 2024 года во всех кинотеатрах России стартовал фильм «Майор Гром: Игра». Это долгожданное продолжение фильма о простом полицейском, …

Человек эволюционирует или деградирует? Что говорят ученые? Наряду с беспокойством о том, что человечество начало стремительно деградировать, учёные на основании проводимых исследований продолжают обнаруживать …

Адвокаты говорят, что застройщик торнадо денежные НЬЮ -ЙОРК — Римский шторм, торнадо денежного застройщика, стоящего в Манхэттене по обвинению в том, что созданный он инструмент конфиденциально …

«Полный сюрприз». Что говорят о чемпионской гонке РПЛ «Динамо» за два тура до конца сезона возглавило турнирную таблицу Российской премьер-лиги (РПЛ), а шансы «Зенита» на чемпионство значительно упали. Ч …

Эти признаки говорят, что у вас есть... паранормальные способности 5 признаков, говорящих о том, что они есть, но вы о них даже не подозреваете, перечисляет "Доктор Питер" Но сразу оговаривается: это не научное иссле …

«Это глупо». Что говорят о студенте-экстремисте из МГУ на его факультете Арестованный за экстремизм украинский студент из МГУ был звездой факультетской команды по футболу, победителем научно-практических конкурсов. Но это …

«Кровотечения и ожог»: Диетолог назвала безопасную «дозу» острого перца Марият Мухина заявила НСН, что острый перец может вызвать ожог слизистой, кровотечения и аллергические реакции, возможен летальный исход. …

Диетолог раскрыла, сколько яиц в день можно съесть без вреда для здоровья В сутки можно съедать примерно по два яйца, чтобы не нарушить баланс питательных веществ в рационе. Однако, если один раз переесть яиц, то ничего не …

Диетолог Соломатина рассказала о полезном выходе из поста к празднику Пасхи В праздник Пасхи 5 мая православные верующие завершат Великий пост, который длился с 18 марта. Разговляться (или позволять себе лакомства после длите …

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

Больше витамина С: Диетолог раскрыла, в чём преимущества лимона перед лаймом По содержанию пищевых волокон, углеводов, витаминов и минеральных веществ, а также по калорийности лимон и лайм очень похожи. В списке отличий, в час …

Диетолог назвала постоянную тягу к сладкому предвестником серьезных заболеваний Первое, о чем может говорить постоянная тяга к сладостям, — развитие сахарного диабета второго типа, сообщила 1 мая врач-диетолог, кандидат медицинск …

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, бога …

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

Повышает риск диабета: Диетолог предостерёг от злоупотребления творожной массой Творожную массу не стоит путать с творогом, ведь в ней содержится очень много сахара, жиров, трансжиров и трансизомеров жирных кислот. Об этом радио …

Диетолог дает ответ: сколько раз в неделю можно есть фастфуд Многие люди интересуются, сколько раз в неделю можно есть фастфуд и как это повлияет на их здоровье. …

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …

Диетолог Мухина: диета капибар может помочь похудеть за месяц на 5–8 кг Такая диета предполагает, что человек питается в основном тыквой, яблоками, огурцами, зеленью и овсяными хлопьями. Так как всё это едят крупнейшие в …

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм ц …

Дело не только в кожуре. Диетолог рассказал, как сделать картофель полезным Картофель суперпопулярен в России. Но с точки зрения полезности, репутация у него не очень хорошая — много крахмала, способствует развитию ожирения. …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Содержит мало калорий: Диетолог рассказала о вреде и пользе спаржи Совсем скоро на прилавках магазинов появится сезонная спаржа, о пользе которой говорят многие специалисты. Кому стоит включать её в рацион, а кому — …

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

Диетолог Капустина назвала пропуск завтрака серьёзным ударом по метаболизму Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, что пропуск завтрака является серьёзным ударом по метаболизму и общему состоянию здоровья. …

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

«Квас, кефир и метеоризм»: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан. …

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Диетолог призвал желающих похудеть отказаться от углеводов за четыре часа до сна Диетолог и нутрициолог Роман Пристанский рассказал, что поможет привести фигуру в порядок перед летним сезоном.В беседе с «Радио 1» в среду, 26 марта …

Диетолог Соломатина назвала самые вредные блюда среди фастфуда Все, что делают в формате "фри", является вредным, рассказала диетолог Елена Соломатина. Хуже всего, когда во фритюре долгое время используют одно и …

В России опять подорожали продукты питания В России продолжает подорожание продуктов, правда далеко не всех. Об этом свидетельствуют последние отчёты специалисты по потребительскому рынку феде …

NVIDIA RTX 5090 получит схему питания и 16+6+7 и TGP 600 Вт В сети появилась новая информация о графическом процессоре NVIDIA GeForce RTX 5090, которая раскрывает детали компоновки печатной платы. По данным Be …

Enermax представила блок питания на 2400 Вт В последнее время процессоры нового поколения, да и видокарты тоже, потребляют просто безумные объёмы энергии, что негативно сказывается на сложности …

4FAN расширяет ассортимент блоками питания Российский бренд игровых компьютерных комплектующих для геймеров 4FAN запускает в продажу новую категорию товаров... …

Обзор блока питания Chieftek EON (ZPU-600S) Сам производитель заявляет, что Chieftek EON (ZPU-600S) может обеспечить хорошую производительность, получил сертификат 80 Plus, что говорит и о непл …

В России подешевели некоторые продукты питания Медленно, но верно цены на продукты питания в России продолжают падать. Не так давно российские аналитики констатировали факт снижения цен на еще нес …

Как начать инвестировать новичку? Подумываете о будущем и стремитесь к финансовой независимости? В мире экономических операций каждому доступны пути для активного участия. Решив расши …

«Лучшие выходят победителями». Что говорят о чемпионстве «Зенита» в РПЛ «Зенит» стал чемпионом Российской премьер-лиги (РПЛ) шестой раз подряд. Петербургская команда повторила рекорд «Спартака». Что говорят о чемпионстве …

Глаза говорят: как не пропустить сигналы о проблемах со зрением 12:46, 12 июня 2024, автор: Майя Б.Глаза говорят: как не пропустить сигналы о проблемах со зрениемКакие симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать …

Запомните эти 10 фраз: их вам говорят люди, которые вас недолюбливают Запомните эти 10 фраз: их вам говорят люди, которые вас недолюбливают Собеседник явно вас недолюбливает, если позволяет себе произносить эти фразы. Е …

Горит нефтебаза в Каменском районе, говорят очевидцы Тем временем врио губернатора сообщает, что наши системы РЭБ перехватили 30 БПЛА ВСУ на северо-западе Ростовской области за ночь. По его данным, есть …

Ученые говорят, что хлеб в холодильнике становится полезнее Хранение хлеба в холодильнике способствует сохранению его полезных свойств, поскольку температура воздействует на биодоступность крахмала и уровень с …

Ташуев: «Говорят, что Морено — топ-тренер, а где результат, дорогой мой?» Бывший главный тренер «Факела» Сергей Ташуев поделился мнением о наставнике «Сочи» Роберте МореноЧитать дальше → …

Языки любви и нейросети: о чем говорят маркетологи юрфирм В День всех влюбленных на конференции Право.ru маркетологи говорили о любви к профессии. Эксперты рассуждали о том, какие инструменты помогут выразит …

Экс-солистка "Комбинации" о пластике: "Говорят, что я с перекошенным лицом" Певица Алена Апина заявила, что прибегла к пластической хирургии от нехорошей жизни, и пояснила, что "дико себе не нравится". Об этом экс-солистка "К …

«Это плохие цифры»: эксперты из Германии говорят не о ВВП, а о мини-ВВП В Германии новая проблема — рост ВВП, а, точнее — мини рост у мини-ВВП. Информацию подтвердили в Совете экономических экспертов Германии, о чем сообщ …

Представители поколения Z говорят, что они на пути к выходу на пенсию Поколение Z находится в условиях сильного экономического давления, высоких цен на жилье, образование и здравоохранение, и поэтому большая финансовая …

Крещение Господне: что нельзя делать, и о чём говорят приметы Если не хотите проблем – не оставляйте обувь за порогом. А вот посвататься или сделать предложение – это отличная идея. …

Запомните эти 10 фраз: их говорят вам люди, которые вас ненавидят Запомните эти 10 фраз: их говорят вам люди, которые вас ненавидят Иногда в общении с другими людьми мы сталкиваемся с фразами, которые на первый взгл …

Андрей Романовский: Дела говорят больше, чем слова Андрей Евгеньевич — кандидат от партии «Единая Россия», представляет избирательный округ №3 на выборах депутатов городской Думы областного …

Признаки, которые говорят о возможном скором разводе Эксклюзив12:32, 13 июня 2024, автор: Быстрова А.Признаки, которые говорят о возможном скором разводеПсихолог назвала «маячки» возможного скорого разв …

Смешно и ценно. О каких мемкоинах все говорят — видео Криптовалюты продолжают переворачивать все представления о финансах, в том числе те, согласно которым деньги — это довольно скучно. Как оказалось в п …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетол …

Диетолог объяснила, почему восемь стаканов воды нужно пить не всем Потребность человека в воде зависит от множества факторов. Это и возраст, и уровень активности, и питание. Кроме того, жидкость можно получать не тол …