Диетолог призвал желающих похудеть отказаться от углеводов за четыре часа до сна

Диетолог рассказала, как чередование углеводов помогает снизить вес При чередовании углеводов дни с высоким и низким потреблением углеводов сменяют друг друга. Это нужно для ускорения метаболизма, сжигания жира и улуч …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

На подлете к Москве менее чем за четыре часа сбили четыре дрона Сбиты еще два дрона, летевших в сторону Москвы, экстренные службы работают на месте падения обломков, заявил Собянин. В аэропорту Внуково приостановл …

Диетолог Мухина: диета капибар может помочь похудеть за месяц на 5–8 кг Такая диета предполагает, что человек питается в основном тыквой, яблоками, огурцами, зеленью и овсяными хлопьями. Так как всё это едят крупнейшие в …

Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутит …

Bloomberg: советники Трампа рассматривают меры против желающих отказаться от доллара стран Агентство со ссылкой на источники передает, что среди возможных вариантов рассматривают введение мер экспортного контроля, штрафы, а также обвинения …

Диетолог призвала отказаться от соли в начинках для блинов Диетолог-нутрициолог София Кованова посоветовала отказаться от соли в начинках для блинов для облегчения пищеварения.В беседе с сайтом aif.ru в среду …

Загоревшийся магазин тушили четыре часа под Волгоградом Торговый павильон, оказывавший ритуальные услуги населению, вспыхнул в Ерзовке Волгоградской области, сообщает региональное ГУ МЧС. На тушение огня у …

Силы ПВО уничтожили 22 украинских беспилотника за четыре часа Силы противовоздушной обороны (ПВО) перехватили и ликвидировали 22 беспилотных летательных аппарата ВСУ над регионами России. Об этом сообщила пресс- …

Над регионами России за четыре часа сбили 31 украинский беспилотник С 20:00 по московскому времени 6 сентября до полуночи дежурные средства противовоздушной обороны уничтожили 31 украинский беспилотный летательный апп …

В Минобороны РФ назвали число сбитых беспилотников за четыре часа Средства противовоздушной обороны (ПВО) сбили 56 украинских беспилотников за четыре часа. Об этом сообщает пресс-служба Минобороны РФ. По информации …

В Дятькове пожар на деревообрабатывающем заводе потушили за четыре часа В Дятькове Брянской области пожар на территории деревообрабатывающего завода потушили за четыре часа. Как выяснили прибывшие по вызову огнеборцы, на …

В Одесской области свет дают на два-четыре часа в сутки Глава Всеукраинской энергетической ассамблеи Иван Плачков сообщил, что отключения света в Одесской области продолжаются до 20 часов в сутки. Его слов …

Системы ПВО за четыре часа уничтожили 4 дрона ВСУ над двумя регионами России Российские средства ПВО уничтожили четыре украинских беспилотника над двумя регионами РФ. Об этом уведомили в пресс-службе Минобороны России. …

Силы ПВО сбили за четыре часа девять дронов ВСУ над российскими регионами Шесть вражеских дронов ликвидировали над Белгородской областью, еще три БПЛА противника уничтожили в небе над Брянской областью. …

Актер Бен Аффлек провел четыре часа в доме с Дженнифер Лопес Актер Бен Аффлек тайно встретился со своей супругой Дженнифер Лопес на фоне слухов о возможном разводе. Об этом сообщает издание Page Six. По информа …

Черноморская атака ВСУ: через четыре часа пожар на НПЗ в Туапсе потушили В Туапсе потушили пожар на НПЗ, по которому уже второй раз ударили дроны ВСУ. В Минобороны сообщили об одной из самых массированных атак Крыма и черн …

В жару рабочий день может быть сокращен на четыре часа В ближайшие дни температура воздуха будет только расти. На следующей неделе в центре может наступить 30-градусная жара. …

Зверев за четыре часа обыграл Руне и вышел в четвертьфинал «Ролан Гаррос» Немец Александр Зверев обыграл датчанина Хольгера Руне и пробился в четвертьфинал Открытого чемпионата Франции. Подробнее… …

Опасность атаки дронов в Воронежской области отменили спустя четыре часа Опасность атаки дронов, ранее объявленная в Воронежской области, отменена, сообщил в телеграм-канале глава региона Александр Гусев. …

Ушаков заявил, что переговоры Путина и Уиткоффа продлились почти четыре часа Встреча президента России Владимира Путина со спецпосланником главы американской администрации Дональда Трампа Стивом Уиткоффом продолжались почти че …

Крымский мост открыли через почти четыре часа после приостановки движения Проезд автомобилей по Крымскому мосту открыт после приостановки движения, сообщается в Telegram-канале об оперативной обстановке на мосту. Сообщение …

МИД призвал Глобальный Юг отказаться от участия в «мирной конференции» по Украине Министр иностранных дел России Сергей Лавров призвал страны Глобального Юга не поддаваться давлению Запада и отказаться от участия в так называемой « …

Минск снова призвал Запад отказаться от политики санкций Белоруссия призывает Запад отказаться от применения односторонних ограничений. Об этом сегодня, 6 июня, заявил заместитель министра иностранных дел р …

Стилист Алеко Надирян призвал отказаться от оверсайз и джинсов Российский звездный стилист Алеко Надирян перечислил пять пугающих мужчин женских нарядов. Об это он написал в своем Telegram-канале. "Baggy джинсы в …

Китай призвал местных производителей отказаться от американских чипов Китайским компаниям следует опасаться покупать американские чипы, поскольку они «небезопасны», заявили четыре ведущие промышленные ассоциации страны. …

Зверев обыграл Руне и вышел в четвертьфинал «Ролан Гаррос». На корте соперники провели четыре часа Немец Александр Зверев обыграл датчанина Хольгера Руне и пробился в четвертьфинал Открытого чемпионата Франции. Подробнее… …

«Палач» призвал россиян отказаться от покупки смартфона Google Pixel 8a В начале мая компания Google представила смартфон Pixel 8a, который уже продается в России. Редакция портала «Палач» призвала фанатов бренда не тороп …

Лавров призвал страны глобального Юга отказаться от участия в конференции по Украине Министр иностранных дел России Сергей Лавров призвал страны глобального Юга не поддаваться давлению Запада и отказаться от участия в швейцарской встр …

Ненастоящая олимпиада: Джефф Монсон призвал отказаться от трансляции Игр-2026 Боец смешанных единоборств Джефф Монсон призвал отказаться от трансляции Олимпийских игр-2026 в России в случае недопуска ее спортсменов. …

Ахмат Кадыров призвал чеченских бойцов отказаться от участия в турнирах поп-ММА Сын главы Чечни Рамзана Кадырова Ахмат, занимающий пост министра по физической культуре и спорту республики, призвал чеченцев отказаться от участия в …

Володин призвал отказаться от моратория на проверки точек продаж вейпов Спикер Госдумы Вячеслав Володин в ходе заседания нижней палаты парламента призвал не вводить мораторий на проверки точек продаж вейпов и «наливайки» …

Лавров призвал страны отказаться от участия в саммите по Украине в Швейцарии Странам мирового большинства не следует участвовать в конференции по Украине, которая пройдёт в Швейцарии 15-16 июня …

Было полезно, а стало опасно: Терапевт призвал людей отказаться от гематогена В одном изделии может содержаться до 500 ккал. Специалист из Москвы развеяла миф о 100%-пользе гематогена для детей и взрослых. Оказалось, что привыч …

Вячеслав Володин призвал проверять «наливайки» и отказаться от наказаний директоров школ После выступления в Госдуме кандидата на пост вице-премьера Дмитрия Григоренко спикер нижней палаты озвучил пару важных инициатив, связанных с провед …

РСПП призвал отказаться от привязки платы за аренду портов к доходам арендаторов Глава РСПП призвал пересмотреть механизм расчета платы за аренду портов. Ранее Минтранс предложил определять размер платы исходя из доходов арендатор …

Папа Римский призвал молодежь отказаться от телефонов и взять жизнь в свои руки Молодежи нужно отказаться от мобильных телефонов, чтобы знакомиться с людьми. С таким призывом выступил Папа Римский Франциск, слова которого передае …

Разработчик клапанов для Boeing Starliner призвал отказаться от запуска корабля — у него возникли сомнения Казалось, что ситуация с отменой запуска корабля Boeing Starliner хуже быть не может, но нет. Как выяснилось, там всё настолько плохо, что появилась …

Нацсовет Украины по теле- и радиовещанию призвал медиа отказаться от оскорблений в адрес российских военных Нацсовет Украины по вопросам телевидения и радиовещания включил в список «некорректного контента» заявления «направленные на обесценивание врага», в …

Швентек о поздних матчах на «Ролан Гаррос»: «Обычно нам требуется часа четыре, чтобы хотя бы остыть, а нужно еще заниматься восстановлением, общаться с прессой» Джокович и Лоренцо Музетти доиграли на Корте Филиппа Шатрие в 3:07. Этот матч стал самым поздним в истории «Ролан Гаррос». На пресс-конференции у пол …

Эндокринолог Янг: диабет может развиться из-за избытка углеводов в рационе Сахарный диабет второго типа относится к болезням, обусловленным образом жизни. Он развивается как правило у тех, кто не следит за питанием, потребля …

Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландских нут …

Перестанете вставать по ночам в туалет: нужно ограничить потребление углеводов Просыпаться ночью от необходимости посетить туалет - обычно не повод для беспокойства. Врачи перечислили продукты, которые стоит ограничить, чтобы из …

Защититься от слабоумия поможет отказ от быстрых углеводов: сахара, чипсов, хлеба Доктор Ричард Джонсон предостерег от употребления шести популярных продуктов, повышающих риск развития болезни Альцгеймера, пишет издание Healthline. …

Белков в шесть раз больше, чем углеводов: морской еж также насыщен витаминами группы B В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева перечислила плюсы для здоровья от употребления в пищу морского ежа. Сегодня продукт считается …

Стефанос Циципас: «Рацион теннисиста: 10% углеводов, 20% белков, 70% надежды на то, что матч не окажется пятисетовым» «Рацион теннисиста: 10% углеводов, 20% белков, 70% надежды на то, что матч не окажется пятисетовым», – твитнул Циципас. Ранее грек пошутил о рационе …

Core Ultra 5 238V — это четыре больших ядра, четыре малых и 32 ГБ собственной ОЗУ. В Сети появились данные об этом процессоре В Сети появились данные о ещё одном процессоре Intel Lunar Lake-MX. Он называется Core Ultra 5 238V. Ранее мы уже слышали о Core Ultra 5 234V, и похо …

Помогают ли похудеть баня и сауна? Сбросить вес легко и быстро - мечта многих. Есть версия, что быстро похудеть можно в бане. Так ли это? …

Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст …

Врач рассказал, как похудеть в талии Скандинавская ходьба помогает уменьшать объем талии эффективнее, чем обычная. Об этом изданию Daily Mailрассказал британский эксперт по здоровому пит …

Как эти 5 привычных фраз из детства не дают нам похудеть Казалось бы, как слова, услышанные в далёком прошлом, могут влиять на взрослого, осознанного человека? Вроде все мы умеем есть. Но, как выяснилось, ч …

Названа диета, помогающая похудеть в талии Исследователи из Королевского колледжа Лондона разработали диету, помогающую избавиться от жировых отложений в области живота. Она предполагает огран …

Галустян рассказал, как ему удалось основательно похудеть Михаил Галустян всерьез занялся своим преображением. При невысоком росте в 163 сантиметра он совсем недавно весил 80 килограммов. Теперь же его вес с …

Как похудеть без диет и тренировок: 7 простых секретов 08:00, 14 июля 2024, автор: Кутман С.Как похудеть без диет и тренировок: 7 простых секретовПохудение не обязательно требует жестких диет и интенсивны …

Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным …

Как изменить интерьер кухни, чтобы похудеть Избавление от лишнего веса — одна из самых главных забот нашего времени. Можно бороться с ним путем ограничений в еде или увеличения физических нагру …

Красноярцам рассказали, как похудеть с помощью кабачков Худеющим красноярцам рассказали о пользе кабачков. Сезонный овощ поможет сбросить вес за счет большого количества клетчатки и низкой калорийности. …

Как быстро похудеть к отпуску без диет и спорта Как похудеть к отпуску — этим вопросом задается почти каждый второй человек. Кто-то начинает бегать по утрам, кто-то переходит на строгую диету, макс …

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

Ученица 7 класса, желая похудеть, отравилась диуретиками Еще трех юных пациенток спасают врачи деткой городской больницы № 5. Все они поступили в тяжелом состоянии с отравлениями таблетками. Накануне около …

Врач рассказал, какие продукты мешают похудеть Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале рассказала, что хронические воспаления в организме являются одной из причин безуспешного похудения …

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в В …

Возраст — не помеха: как легко и эффективно похудеть после 40 лет Сорокалетие — важный рубеж в жизни любого человека. Именно в этот период в организме начинаются различные процессы, которые, если за ними не сл …

Медсестра Кларк: касторовое масло не помогает похудеть В Сети завирусился новый тренд: блогеры продвигают касторку как эффективный способ сбросить лишние килограммы и даже оздоровиться, в том числе защити …

Каким спортом нужно заниматься, чтобы похудеть Тем, кто хочет похудеть без вреда для здоровья, стоит начать заниматься бегом и плаванием. Об этом заявил тренер по тяжелой атлетике Джаррод Ноббе. П …

Выдыхай лишние кило: как ускоренно похудеть к отпуску без диеты Как похудеть к лету — этим вопросом задается чуть ли не каждый второй человек. Одни с наступлением тепла начинают утренние пробежки, другие пер …

Недостаток воды и вредные перекусы: почему не получается похудеть Также нужно учитывать состояние и особенности организма. При наличии хронических заболеваний или других нарушений подобные занятия дадут негативный э …

Почему появился культ бега и можно ли похудеть от кардионагрузок С появлением тепла в парках и скверах можно увидеть тех, кто за счет бега пытается снизить вес и поддерживать фигуру. Но действительно ли получится п …

36-летний жених умер, пытаясь похудеть перед свадьбой 36-летний гражданин Китая Ли Цзян умер после операции по шунтированию желудка. Мужчина весил более 130 кг и хотел похудеть к свадьбе, сообщает MK.ru. …

Попытки быстро похудеть грозят депрессией и РПП, заявил психолог В преддверии лета аптеки отмечают невероятный спрос на средства для похудения, и чем ближе пляжный сезон, тем более жесткую диету выбирают девушки, с …

Похудеть или потерять работу: на британских нефтяных платформах все непросто Британский сектор морской энергетики дал работникам год на то, чтобы сбросить вес, иначе они рискуют потерять работу. В целях безопасности рабочим на …

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …

Эксперт назвала 5 привычек, которые мешают похудеть к лету У вас еще есть время, чтобы привести себя в отличную форму. Если начнете действовать прямо сейчас, то уже через месяц не сможете остановиться, увидев …

«Как арбузы и яблоки»: можно ли похудеть с помощью пивной диеты Утверждение о том, что пивная диета способствует быстрому похудению, нельзя назвать правдоподобным. Об этом в эксклюзивной беседе с 5-tv.ru рассказал …

Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие с …

Актриса Агата Муцениеце заявила, что мечтает резко похудеть Актриса Агата Муцениеце заявила, что мечтает резко похудеть. Об этом она рассказала в Telegram-канале. "Видимо, чем старше становлюсь, тем тяжелее вх …

10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро Чтобы вы не прятались в объемные платья, а смело щеголяли в мини, предлагаем вам не столько простые, сколько неочевидные экспертные советы сбросить л …

Фитнес-экперт Прыгунов: перекусы и стрессы мешают похудеть Многие хотят иметь стройную фигуру, но порой путь к ней оказывается очень непростым. Кажется, что уже и питание в норме, и в спортзал человек ходит р …

Посол РФ: Желающих покинуть США россиян стало больше Анатолий Антонов предположил, что одной из причин могли стать массовые беспорядки. Посол Российской Федерации в Вашингтоне, США, Анатолий Антонов 10 …

МИД РФ предупредил о рисках россиян, желающих посетить Мексику Россияне должны помнить о возможных рисках при совершении поездок в Мексику, так как участились случаи отказов гражданам РФ во въезде на территорию э …

Нацпроект «Демография» поддержал желающих бросить курить Коммуникационная кампания рассказывает о вреде электронных сигарет. Отказаться от них можно будет вместе в группах «ВКонтакте» и Telegram. …

Жителям приграничья, желающих переехать, предоставят работу На заседании оперативного штаба, которое прошло под руководством врио губернатора Курской области Алексея Смирнова, обсудили вопрос трудоустройства ж …

Путин заявил о поддержке желающих присоединиться к БРИКС БРИКС может похвастаться большим потенциалом в присоединении новых участников. Об этом заявил президент России Владимир Путин, выступая на пленарном …

В Москве 6 декабря ГУМ-каток откроется для всех желающих На Красной площади Москвы 5 декабря открылся ГУМ-каток. С пятницы каток станет доступен для всех желающих, в этот же день начнет работать ярмарка. Об …

Новый способ изменения чувствительности к вкусам может помочь похудеть Вещество семаглутид — основной компонент Оземпика, революционного лекарства для лечения диабета и ожирения. В новом исследовании ученые выяснили, что …

Вело-тело! Как правильно крутить педали, чтобы похудеть за две недели? Велотренажер — спортивная деталь многих домашних интерьеров. Превратившись в надоевшую помеху на пути к холодильнику или вешалку для одежды, он может …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

Психологи назвали главную причину, которая мешает людям похудеть Принятие себя и своего внешнего вида - это важный этап на пути к сбросу лишнего веса. Постоянное самобичевание и недовольство собой только ухудшают с …

Реально ли похудеть от «Оземпика» — трендового препарата, которым пользуются знаменитости Тысячи знаменитостей худеют при помощи препарата, который все еще плохо изучен. Источник изображения: nypost.com Последнее время название «Оземпик» в …

Врач оценила, можно ли успеть похудеть за оставшееся до лета время Оставшегося времени до лета не хватит для того, чтобы успеть эффективно похудеть. Об этом Pravda.Ru рассказала врач-эндокринолог, доцент кафедры клин …

Хотел просто похудеть — даже ЕСПЧ пошел против Саакашвили После того, как Михаил Саакашвили, нелегально прокравшийся в Грузию в контейнере для перевозки сметаны, был арестован, и предстал перед грузинским пр …

Назван орех, помогающий похудеть и снизить риск развития диабета Ученые из Университета Южной Австралии установили, что миндаль может снижать аппетит и улучшать кардиометаболическое здоровье. Результатами исследова …

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

У Покровского монастыря выстроились очереди из желающих проститься с Заворотнюк В Москве сотни человек пришли проститься с российской актрисой Анастасией Заворотнюк, скончавшейся от продолжительной болезни. У Покровского ставропи …

Доля жителей США, желающих эмигрировать, достигла рекордных 17% — опрос Доля жителей США, желающих переехать за границу, за последнее десятилетие неуклонно росла и в 2023 году составила рекордных 17% населения страны. Об …

Желающих эвакуироваться из Харькова мужчин стали задерживать на блокпостах Власти Украины развернули в Харькове блокпосты, на которых задерживают мужчин и передают их в территориальные центры комплектования (ТЦК, аналог воен …

Мошенники стали обманывать желающих незаконно получить права Мошенники нацелились на тех, кто пытается незаконно получить права. В интернете выросло число сайтов, предлагающих сделать водительское удостоверение …

Платные функции ChatGPT стали бесплатными для всех желающих OpenAI объявила о запуске новой версии своего флагманского продукта ChatGPT на базе модели GPT-4o, которая будет доступна бесплатно для всех пользова …

В области выросла доля желающих уволиться по собственному желанию В Саратовской области выросла доля сотрудников, которые хотели бы уйти с места работы по собственному желанию, и уменьшилось число тех, кто ощущает у …

В Ставрополе увеличилось число желающих подписать контракт с Минобороны В Ставрополе увеличилось количество желающих поступить на военную службу по контракту. С начала года в Вооруженные Силы Российской Федерации на контр …

Пензенский экоактивист создал крещенскую иордань для желающих искупаться Пензенский экоактивист создал крещенскую иордань для желающих искупаться Вот уже как 12 лет пензенский экоактивист Виктор Небога занимается полезным …

Путин пообещал обсудить адаптацию желающих переехать в Россию Президент Владимир Путин заявил, что обсудит с коллегами процесс адаптации граждан, которые хотят переехать в Россию. Он подчеркнул, что стране нужны …

В Польше заявили об армии не желающих воевать молодых украинцев Бывший командующий подразделением польского спецназа GROM генерал Роман Полько заявил изданию Wprost, что число молодых украинцев, не желающих воеват …

SpaceX начала собирать заявки желающих полететь на Марс и МКС Компания SpaceX начала прием заявок от всех желающих испытать себя в роли космического туриста. Организация предложила несколько направлений для тури …

СМИ: украинские суды начали освобождать заключённых, желающих вступить в ВСУ На Украине по решению судов начали освобождать заключённых, изъявивших желание вступить в ряды ВСУ. Об этом 22 мая сообщило местное издание «Страна. …

Матвиенко призвала наказать желающих поражения России соотечественников Те, кто уехал из России и продолжают ругать свою страну, желая ей поражения, должны быть наказаны в случае возвращения на родину, заявила спикер Совф …

Telegraph: «Коалиция желающих» пытается изменить свою стратегию Смена подхода «коалиции желающих» от поддержки Украины к попыткам оказать давление на Россию свидетельствует о пересмотре ее стратегии. Об этом 24 ок …

В Совфеде предупредили желающих блокировать или захватить Калининград о последствиях Любая попытка блокады или захвата Калининграда закончится для инициаторов плачевно, при необходимости к российскому анклаву будет «пробит» коридор. О …

Кинологи призвали «собеседовать» желающих завести большую собаку Президент Союза кинологических организаций России Владимир Уражевский заявил НСН, что перед покупкой, например, овчарки владелец должен проходить соб …

Названо число стран, желающих вступить в БРИКС, ШОС и ЕАЭС Уже 59 стран собираются вступить в БРИКС, ШОС и ЕАЭС. Об этом сообщил советник президента РФ, ответственный секретарь организационного комитета Петер …

Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини Чем ближе наступление лета, тем сильнее желание надеть юбку покороче, но как поступить, если требуется похудеть в ногах и бедрах? Лучше всего начать …

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

Горько. Врач рассказала, какой овощ поможет поддержать молодость и похудеть Оказывается, есть незатейливый овощ, который способствует улучшению внешнего вида, помогает худеть и повышает стойкость в борьбе со стрессами. Салат …

Врач рассказал, какая пища помогает похудеть в талии и укрепить кости Продукты с высоким содержанием белка помогают поддерживать прочность костей и мышечную массу на хорошем уровне. Кроме того, белковая диета в сочетани …

Власти ищут желающих строить аквапарк и новый картодром в Перми В Пермском крае ищут компании, которые займутся комплексным развитием двух территорий в краевой столице. Речь идет о застройке Камской долины в Ленин …

Ташуев: «Замена Карпину в сборной? Я войду в 25 тренеров, желающих там работать» Бывший главный тренер «Ахмата» и «Факела» Сергей Ташуев поделился мнением о возможной замене главному тренеру сборной России Валерию Карпину. …

Водитель за нос: мошенники стали обманывать желающих незаконно получить права В Сети резко выросло количество сайтов аферистов с предложением получить удостоверение «быстро и надежно» …

Захарова посоветовала «коалиции желающих» не забыть салфетки и ложечки для сахара Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова в шутливой форме прокомментировала предстоящую встречу представителей «коалиции желающих» …

Число россиян, желающих работать на себя, достигло исторического максимума Российский сектор малого и среднего предпринимательства (МСП) продолжает динамично развиваться. На сегодняшний день в стране действуют более 6,5 млн …

Из списка желающих попасть на "мирный саммит" по Украине отвалилось 15 стран Число государств, которые собираются посетить мирную конференцию по Украине в Швейцарии, сократилось до 78, хотя изначально их было 93, передаёт укра …

В городе резко выросло число женщин, желающих работать курьерами В Саратове резко выросло число женщин, желающих работать курьерами.По данным сервиса "Авито Работа", увеличение количества резюме от соискательниц за …

Ставропольцев, желающих заключить контракт с Минобороны, стало на 40 процентов больше Количество людей, заключающих контракт, растёт. Поток желающих в Ставрополе увеличился почти на 40 процентов. …

Премьер Британии Стармер: В Париже открыли штаб коалиции желающих В ходе франко-британского саммита в Лондоне Кир Стармер объявил о значительном прогрессе в формировании так называемой «коалиции желающих». Как отмет …

Мурашко заявил о значительном числе желающих лечиться в России иностранцев Мурашко поделился, что в Россию стремиться приехать лечиться значительное число иностранных граждан. Как сообщает РИА Новости, особое стремление прой …

В Турции обманывают желающих получить карту местного банка россиян В Турции заметно участились случаи обмана россиян. Мошенники обещают гражданам Российской Федерации, желающим получить карту местного банка, открыть …

Доля желающих найти работу за рубежом россиян резко упала Активность мечтающих о карьере за границей граждан снизилась до уровня начала 2022 года, процент желающих составляет 0,04% от всех соискателей из РФ. …

На Украине пограничники пугают медведями желающих нелегально покинуть страну Граждан Украины, которые пытаются нелегально пересечь границу страны в сторону Румынии, на пути через горы могут подстерегать медведи. …

Москалькова: Число россиян, желающих покинуть Прибалтику резко возросло Российская сторона предпринимает все возможные усилия для того, чтобы помочь соотечественникам из Прибалтики вернуться в родную страну и социализиров …

Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …

Гипертония и диабет – сухого молока ответ: Продукт укрепит иммунитет и поможет похудеть В сухом виде питательные вещества молока лучше усваиваются. Молоко является главным поставщиком кальция в организм, но оно может содержать кишечную п …

Глава ФСБ России: ширится круг не желающих «идти по команде извне» стран Растёт число государств, не желающих идти «по команде извне», и Россия тесно сотрудничает с ними. Об этом заявил глава ФСБ Александр Бортников на зас …

В Турции участились случаи обмана желающих открыть банковский счёт россиян В Турции стали чаще обманывать россиян, которые хотят открыть счета в местных банках. Об этом сообщает РИА Новости, ссылаясь на источник в одной из т …

На Эвересте образовалась огромная очередь из альпинистов, желающих попасть на вершину горы Экстремалам приходится стоять в длиннющих очередях, потому что забраться на самый пик не позволяет погода. В редкие минуты на горе бывает ясно, а обы …

Пляжный сезон открыт: «РиоПляж» и «Пляж на Кольцевой» приглашают всех желающих С наступлением лета два популярных пляжных комплекса, «РиоПляж» и «Пляж на Кольцевой», вновь открыты для посетителей. …

Макрон пытается собрать «коалицию желающих» принять участие в его инициативе по Украине -СМИ Начальник Главного штаба ВС Франции Тьерри Буркхард направлял США и европейским странам предложение отправить на Украину военных инструкторов в рамка …

Жертва или преступник? Мошенники «ловят» в сети желающих нелегально получить права В России активизировались мошенники, которые предлагают недобросовестным гражданам получить водительские права в обход экзаменов. «Известия&raq …

Мошенники создали более 200 сайтов для обмана желающих получить водительские права В Сети развернулась мошенническая кампания, цель которой привлечь желающих незаконно получить водительские права, сообщил «Известиям» руководитель гр …

Желающих лично высказаться о правилах для электросамокатов сегодня ждут в мэрии Красноярска В Красноярске в среду, 6 августа, пройдет очное собрание публичных слушаний по изменениям в правила благоустройства, в которых предлагается регламент …

В период новогодних каникул спортивные объекты будут открыты для всех желающих 29 декабря в областном Правительстве состоялось оперативное совещание под председательством Губернатора Александра Богомаза. …

В Сочи приглашают желающих на пост мэра — требований не много, кандидатур пока нет В Сочи начался прием документов на должность мэра города-курорта. Требований к кандидатам не много: ему должно быть больше 21 года, он должен иметь в …

В Латвии начали задерживать желающих почтить память солдат Красной армии В Латвии силовики начали задерживать тех, кто пытается почтить память воинов Красной армии. Об этом среду, 8 мая, «Известиям» рассказал временный пов …

«Я хотела не похудеть, а измениться». Как сбросить 19 кг, если любишь булки и ненавидишь спорт, — личный опыт Наш корреспондент прошла путь от «у меня никогда не получится» до «горжусь собой» — и вы тоже сможете …

На велосипеде до “Танка” под солнцем в плюс 16. Выборг приглашает желающих на велопробег в честь Победы 1 мая в Выборге пройдет традиционный велопробег, посвященный 79-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Принять участие в нем приглашают вс …

Водители за нос. В России обнаружили более 200 фишинговых сайтов для обмана желающих получить права Аферисты предлагают быстро и надежно сделать удостоверения для управления мотоциклом, легковым автомобилем, грузовиком и даже парусным судном. …

В День защитника Отечества Эрмитаж в Петербурге откроет свои двери для всех желающих Жители Северной столицы смогут посетить музей в этот день бесплатно, а оформить билеты можно будет заранее. …

Топ-10 городов мира для мигрантов, желающих переехать в 2024 году. В топе — Лондон и Дубай Несмотря на широко распространенные в последнее время экономические и геополитические проблемы, растет доля людей, активно ищущих работу за рубежом, …

В России не нашлось желающих разработать радиационно стойкую микросхему. На конкурс никто не пришел Не вызвала откликов разработчиков заявка Минпромторга на сайте госзакупок на сумму 300 млн руб. по разработке микросхем, аналогичных устройствам из С …

Польский генерал заявил об армии не желающих воевать молодых людей, уехавших с Украины Не желающие воевать украинцы, уехавшие за рубеж, составляют по численности целую армию. Об этом заявил бывший командующий подразделением польского сп …

Apple выпустила iOS 17.5 для всех желающих. Вот какие функции появятся после обновления Айфона Это случилось: наконец Apple выпустила iOS 17.5 для всех желающих! Купертиновцы работали над апдейтом около полутора месяцев, но обновление должно по …

В Самаре после Парада Победы увеличилось число желающих служить в армии по контракту Специалисты рассказывали потенциальным военнослужащим о Вооруженных силах России, местах дислокации соединений и воинских частей, а также об условиях …

«Это придумали толстые женщины»: врачи — о связи лишнего веса с гормонами, волшебных таблетках и невозможности похудеть Врач из поликлиники рассказала, что раздражает ее в полных женщинах, а ее коллеги — действительно ли гормоны и психика мешают похудеть …

"Советовала похудеть и требовала ходить на свидания". Юрист из Москвы подала в суд на Лерчек из-за курса стоимостью 2 млн рублей Юрист из Москвы подала в суд на Лерчек, которая недавно развелась, из-за её курсов стоимостью 2 млн рублей. Об этом сообщает телеграм-канал Shot.По и …

Надувает как шарик: врач назвал «тихого врага» в организме, который не дает похудеть, — проверьте себя Если вы правильно питаетесь и занимаетесь спортом, но при этом всё равно набираете вес — стоит задуматься …

БРИКС с большим плюсом // Ведущее объединение незападного мира не в состоянии принять всех желающих В Нижнем Новгороде в понедельник открывается встреча глав МИДов стран—членов БРИКС, которая пройдет в расширенном формате с участием группы дружестве …

После поста Павла Дурова о донорстве спермы желающих родить от него ребёнка стало больше на 460% После того как Павел Дуров признался, что у него больше ста биологических детей в 12 странах, так как он стал донором спермы, на 460% выросло количес …

Российско-китайский лунный проект открыли для других государств, желающих принять участие в покорении космоса Совместный российско-китайский проект по освоению Луны открыт для других государств, он позволит получить бесценные данные и обеспечит дальние космич …

Диетолог рассказала, как питаться летом В жаркие дни люди могут сталкиваться со снижением аппетита, однако, чтобы обеспечить организм необходимой энергией, важно есть белок - мясо птицы, ры …

Диетолог раскрыла, как худеть без запретов Худеть — не значит голодать. Диетолог Арина Мамина в беседе с Ufatime. ru рассказала, как сбрасывать вес без жестких ограничений. …

Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному приде …

Диетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га …

Диетолог рассказала, что нужно есть в жару Диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, какие продукты стоит чаще употреблять в период жаркой погоды, а от каких лучше воздержаться. Так, …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог объяснила, как перестать заедать стресс Правильное питание поможет избавиться от привычки заедать стресс, рассказала "Пятому каналу" диетолог Ольга Лушникова. По ее словам, важно организова …

Диетолог сравнила мороженое с наркотиками и алкоголем Частое потребление мороженого может вызвать привычку "заедать" стресс сладким и не очень полезным лакомством. Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог …

Диетолог озвучила дозу куриных яиц в сутки Диетолог поведала о том, сколько яиц допустимо съесть за один день. Уже в грядущее воскресенье верующие наполнят свою трапезу куриными яйцами по верн …

Диетолог перечислила продукты – провокаторы храпа Появление храпа, если он не вызван анатомическими особенностями, могут вызвать даже некоторые продукты, которые образуют в носоглотке большое количес …

В России за три часа сбили 15 беспилотников Российские ПВО между 20:00 и 23:00 мск сбили 15 беспилотников, сообщила пресс-служба Минобороны. 12 из них сбиты над Крымом, два — над черным морем, …

Еще 10 афтершоков зафиксировано на Камчатке за два часа Специалисты зфиксировали еще 10 афтершоков за последние два часа на Камчатке. Об этом сообщили в телеграм-канале Камчатского филиала Геофизической сл …

Третьяк – игрокам «России 25»: «На ваше место очень много желающих. Важно, чтобы вы почувствовали вкус игры за сборную – это большая честь» Президент Федерации хоккея России выступил на презентации команды «Россия 25», которая в мае проведет тур, сыграв против команд Казахстана и Беларуси …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Диетолог пермского санатория раскрыла, как не набрать вес из-за шашлыков Шашлыки являются достаточно калорийной пищей. Чтобы не набрать лишние килограммы, не стоит употреблять больше пяти кусков мяса во время пикника. Об э …

Диетолог рассказала, полезен или вреден пасхальный кулич Эксперт нашла много причин отказаться от употребления кулича или хотя бы минимизировать количество съеденного праздничного продукта. …

Диетолог назвала допустимое количество мороженого в день Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала, сколько мороженого можно съедать в день.В беседе с NewsInfo.Ru 26 мая специалист отметила, что в день можно …

Диетолог Басова назвала шашлык недетской едой Это довольно тяжёлое блюдо, в том числе для взрослых. При этом желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) последних уже сформирован так, как и задумано организмо …

Диетолог раскрыла чудо-способ похудения на еде из фастфуда Скинуть лишние килограммы можно, питаясь определённой едой из фастфуда. О действенном методе похудения рассказала американский диетолог и нутрициолог …

Диетолог назвала варенье вредным для здоровья продуктом Старший научный сотрудник лаборатории иммунологии Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, кандидат медицин …

Диетолог Белоусова: нут и соя не могут полностью заменить мясо Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова предупредила, что никакие бобовые, в том числе нут и соя, не могут считаться полноценной заменой мясу. …

Диетолог Соломатина посоветовала не жевать жвачку натощак Диетолог Елена Соломатина посоветовала людям с гастритом с осторожностью употреблять жвачку. Также, по её словам, не следует жевать её на голодный же …

Диетолог назвала малоизвестное полезное свойство черешни Жители Алтайского края начинают открывать сезон черешни. Известно, что эта ягода богата витаминами группы В, но мало кто знает еще несколько ее полез …

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в …

Тюменский диетолог предупредила об опасности окрошки на квасе Тюменцам рекомендуют готовить окрошку на кефире из-за содержащихся в нем полезных веществ, в то время как покупной квас содержит большое количество с …

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог Ким рассказала о продуктах с высоким содержанием соли Младший научный сотрудник отдела фундаментальных и прикладных аспектов ожирения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Ольга Ким р …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Диетолог Панкова рассказала, как справиться с весенним авитаминозом Многие БАДы содержат токсичные вещества, а также не имеют международных сертификатов и стандартов качества. …

Диетолог объяснил, как есть роллы без вреда для фигуры Многие люди боятся употреблять суши и роллы из-за опасения навредить фигуре. Диетолог Андрей Бобровский оценил обоснованность этих страхов. …

Диетолог указала на пользу диеты как основы рациона Врач-диетолог, эндокринолог и нутрициолог Наталья Лазуренко заявила, что для пользы диеты она должна стать основой рациона на долгое время.В беседе с …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог рассказала о положительных и отрицательных свойствах мяты Листья мяты обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Растение может как бодрить, так и успокаивать. Об этом в среду, 29 мая, рассказ …

Диетолог Тутельян рассказал о пользе гречневой каши Главный внештатный диетолог Минздрава России, академик РАН и РАМН Виктор Тутельян рассказал о полезных свойствах гречневой каши. …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог: рыба, сыр и водоросли помогут в борьбе со стрессом В антистрессовом рационе должны присутствовать антиоксиданты, защищающие клетки организма от повреждения активными формами кислорода, то есть окислен …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

Диетолог назвал продукт с высоким содержанием витамина D Лучшим источником витамина D являются грибы, особенно те, что обработаны ультрафиолетовыми лучами. Об этом рассказал диетолог Эдвард Мазер.Читать дал …

Диетолог объяснила, сколько кофеина содержит зелёный чай Зелёный чай получают из листьев куста Camellia sinensis. Этот вид чай подвергается меньшей обработке и богат антиоксидантами.Кофеина в зелёном чае со …

Диетолог назвала воду самым эффективным детоксом Врач-диетолог и терапевт в Клинике доктора Ковалькова Наталья Лазуренко назвала воду самым эффективным детоксом.В беседе с NewsInfo.Ru в понедельник, …

Диетолог поделилась лучшим советом по снижению веса В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае сл …

Диетолог раскрыла, кому нельзя есть куличи Употребление пасхальных куличей и яиц может быть опасно в случае наличия аллергии или индивидуальной непереносимости. Об этом заявила диетолог Альбин …

Диетолог предупредила, кому не стоит есть шашлык Людям с определенными заболеваниями следует избегать употребления шашлыка, советует врач-гастроэнтеролог, диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская. Эт …

Диетолог рассказала, как завершить пост без проблем для здоровья После завершения Великого поста следует возвращаться к привычному рациону приема пищи постепенно. Процесс следует растянуть до полутора недель. Также …

Диетолог Фёдорова рассказала, для чего нужен витамин С Врач-педиатр, диетолог, эксперт по нутритивной поддержке Solgar Елена Фёдорова рассказала россиянам о свойствах витамина С. …

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделил …

Диетолог назвала самый полезный напиток по утрам Вода является самым полезным утренним напитком. Об этом сообщила диетолог, аллерголог-иммунолог Елена Парецкая.Читать далее …

Диетолог Картаева рассказала о норме употребления яиц на Пасху Врач-диетолог группы компаний BestDoctor Яна Картаева рассказала, как постепенно выходить из поста, и назвала норму употребления яиц в пасхальные пра …

Диетолог развеяла миф об ускорении старения из-за животного белка На сегодняшний день нет доказательств вреда животного белка для здоровья человека, заявила диетолог Полина Журавлева. Так она прокомментировала сообщ …

Хорошо позавтракайте: диетолог рассказала, как избежать переедания Идёте на семейное, праздничное торжество или большой званый ужин? Тогда обязательно следуйте советам диетолога Шелли Боллс, чтобы не столкнуться с ди …

Скончался известный диетолог и телеведущий Алексей Ковальков Российский врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН, а также теле- и радиоведущий Алексей Ковальков ушел из жизни на 63-м году, Как сообщает NEWS. …

Российские ПВО перехватили более 20 дронов за два часа Силы ПВО России перехватили 22 украинских дрона за два часа над четырьмя регионами, сообщает пресс-служба Минобороны в своем телеграм-канале. …

В Череповце 18 мая музеи на три часа станут бесплатными Город присоединится к акции "Ночь музеев". В субботу, 18 мая, с 19 до 22 часов экспозиции городских музеев можно будет посетить бесплатно …

Магнитная буря на Земле длилась 42 часа Магнитная буря, которая началась в ночь на 12 ноября на Земле, продлилась около 42 часов, следует из графика на сайте лаборатории солнечной астрономи …

Российские силы ПВО за два часа сбили 18 беспилотников Российские средства противовоздушной обороны в период с 7:00 до 9:00 мск уничтожили 18 беспилотников ВСУ. Из них шесть сбиты в первый час работы ПВО, …

За три часа над территорией России сбиты 34 беспилотника Минобороны России заявило, что с 20:00 до 23:00 мск силы ПВО уничтожили 34 беспилотника над пятью регионами и акваторией Азовского моря. Как уточнило …

Силы ПВО сбили 10 украинских беспилотников за два часа С 14:00 до 16:00 мск силы ПВО сбили над разными регионами России десять украинских БПЛА, сообщила пресс-служба Минобороны РФ. Семь ПБЛА сбили над тер …

В России сбили девять беспилотников за два часа Российские силы ПВО сбили девять украинских беспилотников между 21:00 до 23:00 мск. Об этом сообщили в Минобороны. …

Над пятью регионами за два часа уничтожили еще 14 беспилотников Система противовоздушной обороны (ПВО) за два часа уничтожила 14 беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) над пятью регионами. Об этом сообщили в Мин …

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов …

Диетолог объяснила пользу холодца высоким содержанием белка Врач-гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух рассказала, почему холодец, несмотря на калорийность, всё же полезен для организ …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог Пристанский посоветовал перейти на белковое питание при температуре Диетолог, нутрициолог Роман Пристанский рекомендовал перейти на белковое питание при температуре во время болезни. …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от «тяжелого мяса». В жару в рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нури …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Диетолог назвала популярные продукты, которые вызывают ожирение Ожирение — одно из самых распространённых заболеваний на планете. Главной причиной является переедание, которое может довести до летального исхода. П …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Диетолог рассказала, можно ли найти полезную еду в ресторанах фастфуда Рестораны быстрого питания — не лучшее место для тех, кто заботится о своём здоровье. Тем не менее, если правильно выбирать блюда, можно снизить риск …

Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вре …

Диетолог рассказала, как правильно есть пасхальные яйца и куличи В день можно съедать не более двух яиц. Особенно это актуально в пасхальные праздники. Об этом заявила врач-диетолог группы компаний BestDoctor Яна К …

Диетолог назвала привычку, с которой нужно начинать худеть Потеря веса может быть сложной задачей. Однако всего одно правило позволит вам точно избавиться от лишних килограммов. Оно заключается в том, чтобы е …

Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — …

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются …

Диетолог раскрыла секрет стройной фигуры Клавы Коки Певица из Екатеринбурга Клава Кока (Клавдия Высокова) выглядит стройно благодаря удачной генетике и физической активности. Об этом рассказала Passion …

Диетолог Дианова сравнила чрезмерное употребление кофе с кредитом При употреблении кофе человек берёт у организма энергию взаймы, и за чрезмерное употребление напитка расплата может быть серьёзной. Об этом 28 июля з …

Диетолог рассказала о вреде для организма «венского» и «английского» завтраков Врач-диетолог Маргарита Королёва предупредила о вреде для здоровья модных «английского» и «венского» завтраков. По словам врача, употреблять пищу, вх …

Диетолог Богданова рассказала, как смех и зевота при стрессе влияют на вес В современном мире человек часто испытывает длительный, хронический стресс. Снизить его уровень помогает смех или зевота. Об этом заявила диетолог и …

Главные ошибки худеющих: комментирует диетолог Маргарита Королева Зачастую женщины очень стараются похудеть, и им кажется, что они все делают правильно, но… ничего не происходит. Звездный диетолог Маргарита Королева …

Спортивный диетолог назвал продукты на каждый день для тех, кому от 50 В 50 лет организм естественным образом теряет мышечную массу и менее эффективно сжигает калории. Поэтому свой рацион необходимо скорректировать с уче …

Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И …

Диетолог Мухина: непереносимость глютена может привести к гастриту Врач отметила, что важно мониторить глютен в продуктах, потому что он используется уже даже в йогуртах. …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог назвала самую вредную привычку за новогодним столом Во время новогоднего застолья не стоит запивать новогодние салаты алкоголем. Такой совет в беседе с "АиФ" дала диетолог, нутрициолог Софья Кована. "С …

Диетолог Лазуренко: правильное использование чая в рационе помогает сбросить вес Но рассчитывать только на этот напиток не стоит. В чае действительно много всего полезного. Например, кофеин, который придаёт нам бодрости, и катехин …

Средства ПВО за три часа уничтожили 94 беспилотника ВСУ над регионами России Российские средства противовоздушной обороны за три часа перехватили и уничтожили 94 беспилотных летательных аппарата ВСУ над регионами страны. …

На два часа для женщин предлагают сократить рабочую пятницу Инициатива направлена на то, чтобы время с семьей и отдых положительно отразились на демографической ситуации …

Силы ПВО за три часа сбили 21 украинский беспилотник над Россией Силы ПВО за три часа сбили 21 украинский беспилотник над российскими регионами и Азовским морем. …

Переговоры Владимира Путина и Си Цзиньпина продлились 2,5 часа В Пекине завершились переговоры президента России Владимира Путина с председателем КНР Си Цзиньпином, передает ТАСС. …

Multipool запускает LBP на Fjord Foundry, собрав $200 тыс. за 24 часа [ПРЕСС-РЕЛИЗ – Маджуро, Маршалловы Острова, 22 мая 2024 г.] Multipool, ведущий новатор в индустрии блокчейнов и криптовалют, 21 мая запустил свой Fjo …

Свердловчанка за два часа собрала 20 литров грибов. Фото Жительница Свердловской области нашла урожайное место, где за пару часов собрала 20 литров сморчковой шапочки — грибов семейства сморчковых. Это лес …

КПП на границе РФ и Грузии будет закрываться на три часа в день Таможенный пункт пропуска «Казбеги — Верхний Ларс», находящийся на границе между Грузией и Россией, будет ежедневно закрыт с 05:00 …

Силы ПВО уничтожили за три часа 37 украинских БПЛА над регионами РФ Российские системы ПВО нейтрализовали 37 беспилотных летательных аппаратов украинского производства над рядом регионов России, а также над акваториям …

Android 15 добавит устройствам 3 часа автономной работы На недавно прошедшей конференции Google I/O разработчики анонсировали крупные изменения Android 15, такие как Private Space, App Pairs, улучшенные ал …

Аэропорт Сочи открыли для самолётов спустя два часа Росавиация сняла временные ограничения на приём и выпуск самолётов в сочинском аэропорту. Исходя из сообщений пресс-службы ведомства, воздушная гаван …

Силы ПВО России за 3 часа сбили 7 украинских беспилотников Российские системы противовоздушной обороны за последние три часа уничтожили семь украинских беспилотников над территорией страны. Об этом сообщило М …

Силы ПВО за три часа уничтожили 27 дронов ВСУ над российскими регионами Средства противовоздушной обороны (ПВО) за три часа уничтожили 27 беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) над российск …

Психолог Кузнецова: начните готовить себя ко сну за 2–4 часа Многие спят плохо: у кого-то проблемы с засыпанием, другой не может выспаться из-за шума, а третий — из-за духоты. Причины могут быть разные, но здор …

Масштабный сбой в работе Telegram длился 1,5 часа Масштабный сбой произошел в работе Telegram вечером в субботу, 8 июня. Менеджер был недоступен более полутора часов, пишет Telegram-канал Shot. "Непо …

В ЯНАО почти на два часа задержали рейс до Тюмени Авиакомпания «Ямал» почти на два часа задержала самолет, который летел из Надыма (ЯНАО) в Тюмень. Информация указана на сайте Рощино.Читать далее …

Киты заработали 20 000 BTC за 24 часа на фоне падения цен на биткойны /div> Биткойн (BTC) продолжает тенденцию волатильности, а недавние колебания привлекли внимание опытных инвесторов к его следующей вероятной траектор …

Реакция Судзуки в автоматическом синтезаторе заняла три часа Химики из США оптимизировали получение малых молекул по последовательным реакциям Судзуки в приборе для автоматического синтеза. Они нашли удобные ус …

Рабочий день хотят сокращать на 4 часа при жаре +30,5°C Если температура в рабочем помещении достигает +28,5°C, то рабочий день нужно сократить на час. Если +29°C — то на два, заявили в Роспотребнадзоре. …

OKX видит отток $204 млн за 24 часа после нарушения безопасности OKX испытал значительный отток средств: за последние 24 часа было выведено 204 миллиона долларов США, а за последнюю неделю — 630 миллионов долларов …

Dogecoin-киты заработали 700 миллионов DOGE за 72 часа В то время как мем-монеты сейчас в моде, OG Dogecoin вёл себя относительно тихо. Цена DOGE оказалась неутешительной и составила 0,158 доллара США, по …

В Волгограде поезд до Анапы простоял на 2 часа дольше Поезд Орск — Анапа слишком долго простоял в Волгограде. Причиной стала техническая проблема состава. Как только проблему устранили, поезд отправился …

Как отказаться от сладкого Не можете избавиться от привычки поедать сладкое? Диетологи приравнивают увлечение сладостями к наркотической зависимости. С одной стороны, сахар поз …

Диетолог Афинская: любителям кофе по-турецки стоит проверять холестерин Всё потому, что, когда мы готовим кофе без фильтра — например, в турке или френч-прессе, — в чашку попадает часть гущи. А в кофейной гуще присутствую …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

Диетолог назвала постоянную тягу к сладкому предвестником серьезных заболеваний Первое, о чем может говорить постоянная тяга к сладостям, — развитие сахарного диабета второго типа, сообщила 1 мая врач-диетолог, кандидат медицинск …

Диетолог Тараско: молоко и клетчатка могут помешать усвоению железа Для лучшего усвоения железа рекомендуется употреблять продукты, содержащие этот элемент, отдельно от молочных продуктов, цельнозерновых злаков, щавел …

Диетолог раскрыла, сколько яиц в день можно съесть без вреда для здоровья В сутки можно съедать примерно по два яйца, чтобы не нарушить баланс питательных веществ в рационе. Однако, если один раз переесть яиц, то ничего не …

Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, от которых нельзя убежать во время застолья. Воз …

"Гарвардская тарелка": Диетолог раскрыла секрет бюджетного правильного питания Те, кто придерживается "бутербродной диеты", часто утверждают, что не могут правильно питаться из-за дорогостоящих полезных продуктов или сложности и …

«Кровотечения и ожог»: Диетолог назвала безопасную «дозу» острого перца Марият Мухина заявила НСН, что острый перец может вызвать ожог слизистой, кровотечения и аллергические реакции, возможен летальный исход. …

Диетолог Чухачева: в кусочке колбасы — дневной лимит насыщенных жиров А их в принципе должно быть не больше 10% от суточной калорийности рациона. Причём даже у здоровых людей. Такой тип жиров содержится в животных проду …

В преддверии Пасхи диетолог назвал суточную норму потребления яиц в день В среднем человеку необходимо съедать не больше двух яиц в день. Однако точную и применимую ко всем цифру назвать нельзя. Дело в том, что у каждого ч …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …

«Квас, кефир и метеоризм»: Диетолог раскрыла последствия передозировки окрошкой Окрошкой нельзя питаться целый день, предупредила в эфире НСН Марият Мухина, посоветовав использовать для ее приготовления белый квас или тан. …

Диетолог Макиша: людям с тромбозом нужно исключить продукты с витамином К Витамин К — необходимый для организма микроэлемент. Он отвечает за здоровье костей, сердца и сосудов, поддерживает работу нервной системы и активност …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц …

Диетолог рассказала о пользе для здоровья добавления ягод к овсяным хлопьям Один из способов сделать овсяные хлопья вкуснее и полезнее - добавить к ним немного замороженных ягод. Так считает Джессика Болл, магистр наук и лице …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Диетолог Капустина назвала пропуск завтрака серьёзным ударом по метаболизму Врач-диетолог Алёна Капустина рассказала, что пропуск завтрака является серьёзным ударом по метаболизму и общему состоянию здоровья. …

Диетолог рассказала, кому сильнее всего может навредить свинина Свинину в своем рационе лучше минимизировать тем, кто имеет связанные с желудочно-кишечным трактом и органами пищеварения болезни. Об этом рассказала …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Врач-диетолог рассказала, с какими болезнями поможет справиться клетчатка Употребление клетчатки в необходимых количествах способствует профилактике таких болезней, как гипертония, сахарный диабет, ожирение, неалкогольная ж …

Диетолог Комиссарова рекомендовала людям с аллергией не есть куличи и яйца Людям с аллергией или индивидуальной непереносимостью отдельных продуктов не стоит употреблять пасхальные куличи и яйца …

Диетолог Соломатина назвала самые вредные блюда среди фастфуда Все, что делают в формате "фри", является вредным, рассказала диетолог Елена Соломатина. Хуже всего, когда во фритюре долгое время используют одно и …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв …

Диетолог Копытько: богатые белком продукты помогают разогнать метаболизм Ускорить метаболизм и облегчить процесс похудения помогут продукты с высоким содержанием белка, как сообщила диетолог Марина Копытько. Продукты, бога …

Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен вещ …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Повышает риск диабета: Диетолог предостерёг от злоупотребления творожной массой Творожную массу не стоит путать с творогом, ведь в ней содержится очень много сахара, жиров, трансжиров и трансизомеров жирных кислот. Об этом радио …

Диетолог Соломатина рассказала о полезном выходе из поста к празднику Пасхи В праздник Пасхи 5 мая православные верующие завершат Великий пост, который длился с 18 марта. Разговляться (или позволять себе лакомства после длите …

Диетолог назвала сроки хранения новогодних блюд после застолья Согласно рекомендациям эксперта по питанию, правильно сохранённые остатки праздничного ужина могут оставаться безопасными для употребления в течение …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …