Диета углеводного чередования: избавиться от жира, не затрагивая мышцы

Куриная грудка и не только: эти продукты помогут избавиться от жира за 4 недели Тара Коллингвуд, магистр наук, диетолог, сертифицированный специалист по диетологии и спортивной медицине (ACSM-CPT), назвала несколько продуктов, ко …

«Война идет на наших границах, затрагивая туризм» // Министр экономического развития Египта — о Палестине, БРИКС и антироссийских санкциях Война в Газе и кризис с судоходством в Красном море серьезно ударили по туристической сфере Египта и международной торговле. Об этом в интервью корре …

Названы главные факторы для сжигания жира Даже если вы следите за своим питанием и занимаетесь спортом, при снижении веса важно учитывать ещё одно. И это распорядок дня.Новое исследование пок …

Учёные рассказали, что мышцы дегенерируют без нагрузок после 30 лет Отсутствие тренировок делает проблему активности актуальной не только для людей старшего возраста. Учёные из Университета Оттавы (Канада) выяснили, ч …

«Метаморфозы жира: История ожирения от Средневековья до XX века» Во всем мире более одного миллиарда человек имеют избыточный вес, который может стать причиной проблем с сердцем и сосудами, диабета и некоторых видо …

Стало известно, как ультрафиолет влияет на сжигание жира Ученые из Сеульского национального университета (Южная Корея) обнаружили, что воздействие ультрафиолета увеличивает расход энергии у мышей. Результат …

Из куриного жира сделали суперконденсаторы для хранения энергии Исследователи компании ACS Applied Materials & Interfaces разработали новый метод преобразования куриного жира в углеродные электроды для создания су …

Упражнения сожгли больше жира у самцов, чем у самок Крупномасштабное исследование выявило ключевое различие в реакции самцов и самок крыс на физические упражнения. Хотя физические упражнения приносят п …

Ольмо из-за травмы двуглавой мышцы бедра выбыл на 4-5 недель Полузащитник «Барселоны» Дани Ольмо получил травму двуглавую мышцу бедра, сообщает пресс-служба клуба. …

Кристапс Порзингис пропустит несколько матчей из-за растяжения мышцы Центровой «Бостона» не примет участие в завтрашнем 5-м матче серии плей-офф против «Майами» (3-1). Ожидается, что Порзингис пропустит как минимум нес …

Агент Самошникова заявил, что у игрока травма приводящей мышцы Агент Алексей Бабырь, представляющий интересы защитника «Локомотива» Ильи Самошникова, рассказал «СЭ» о характере травмы 27-летнего игрока. …

Тренер дал советы по тому, как эффективно наращивать мышцы с возрастом Со временем наращивание и сохранение мышечной массы становится для нас всё более актуальным. Это позволяет защититься от саркопении (возрастного сниж …

Россиянам рассказали, в каком молоке больше всего жира Оленье молоко, используемое северными народами, — самое калорийное. По сравнению с коровьим, оно содержит в три раза больше белка и в пять раз больше …

Алаба пропустит месяц. У защитника «Реала» травма икроножной мышцы « Реал » объявил о том, что у защитника выявлено повреждение икроножной мышцы левой ноги. По данным журналистки Аранчи Родригес, футболист сборной Ав …

Магнитные мышцы позволяют создавать оригами-роботов для медицинских целей Новая технология 3D-печати позволяет создавать «магнитные мышцы» толщиной с бумагу, которые можно наносить на конструкции оригами, чтобы заставить их …

Джон Джонс вернулся к тренировкам после травмы грудной мышцы Джон Джонс (27-1) опубликовал в соцсетях фотографию из зала, добавив, что он впервые вернулся к тренировкам после разрыва грудной мышцы осенью 2023-г …

Учёные: пожилые медлительны, так как их мышцы тратят больше калорий на движение Это выяснили специалисты из Университета Колорадо в Боулдере (США). Они задействовали в эксперименте две группы людей разного возраста — молодых и по …

Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о т …

Неандертальцы использовали огонь для извлечения жира — находка в Ноймарк-Норд На юге Германии, у озера Ноймарк-Норд, археологи сделали находку, способную перевернуть представление о жизни неандертальцев. В земле обнаружено боле …

Россиянам назвали продукты, которые приводят к накоплению жира в печени Фруктоза из сладостей, а также насыщенные жиры из мяса и сливочного масла способствуют накоплению жира в печени. Об этом aif.ru рассказал доктор меди …

Добавление рыбьего жира и витамина D может снизить смертность от рака Согласно недавнему исследованию Североамериканского общества менопаузы, люди, стремящиеся снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака, могут …

Накопление жира в мышцах повышает риск диабета, выяснили ученые Ученые из Сиднейского института кардиологических исследований имени Виктора Чанга в Австралии установили, что избыточное накопление межмышечной жиров …

Избыток жира на руках связали с повышенным риском перелома позвоночника Избыток жира на руках может коррелировать с остеопорозом - сниженной плотностью костей и высоким риском переломов (в том числе позвоночника) у взросл …

Россиянам рассказали, как часто можно есть мясо с прослойками жира Нежирное мясо можно есть ежедневно. С осторожностью нужно употреблять стейки: из-за тонких прожилок жира кажется, что мясо постное. На самом деле в н …

Защитник Италии Удоджи пропустит Евро-2024 из-за травмы четырехглавой мышцы Защитник сборной Италии Дестини Удоджи не примет участия в Евро-2024 из-за травмы 21-летний игрок «Тоттенхэма» перенес операцию на четырехглавой мышц …

Магуайр и Грилиш пропустят Евро-2024. У защитника «МЮ» травма икроножной мышцы Эти игроки не будут включены в окончательную заявку сборной Англии на турнир, сообщает The Athletic. Защитник «Манчестер Юнайтед» пропустит чемпионат …

Мышцы, пресс и обаяние: кто победил в конкурсе "Мисс и Мистер фитнес". Фото С 29 мая по 6 июня сетевое издание "Толк" в честь наступления долгожданного лета проводило онлайн-фотоконкурс "Мисс и Мистер фитнес". Участниками ста …

Тренеры дали советы, как максимально восстановить мышцы после занятий спортом После тренировки мышцам обязательно нужно дать время на восстановление. Также это необходимо для предотвращения перетренированности и чрезмерной нагр …

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: как правильное питание влияет на мышцы Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св …

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: как сохранить мышцы и суставы в тонусе Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св …

Добавки магния, рыбьего жира, витамина C и D могут быть опасны для здоровья Многие думают, что добавки безвредны, но даже самые простые из них могут быть опасны, если принимать их слишком много или одновременно с другими лека …

Почти треть сыров в петербургских магазинах оказались с заменителем молочного жира Все они были маркированы «Честным знаком». Экспертизу петербургский «Общественный контроль» заказал в лаборатории ФГБУ «ВНИИЗЖ». Были исследованы дес …

Врач рассказал от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя худеть Эндокринолог Ольга Махрова, врач лаборатории «Гемотест», рассказала, что приводит к ожирению, от чего зависит распределение жира по телу и как нельзя …

"Буду и дальше худеть": 61-летняя Гулькина похвасталась результатом откачки жира "Я к концерту сбросила пять килограммов, – призналась Гулькина. – Но это случилось скорее на нервной почве – волновалась перед конц …

Оттирать больше не придется: копеечное средство против жира, которое уделает покупные Оттирать больше не придется: копеечное средство против жира, которое уделает покупные Каждая хозяйка сталкивалась с проблемой жирной посуды, которую …

Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью Врач-диетолог Мария Герасимова рассказала, как часто и в каком количестве можно есть мясо с жировой прослойкой.Она отметила, что от вида мяса зависит …

Добавки рыбьего жира повысили риск фибрилляции предсердий и инсульта у здоровых людей Анализ данных британского биобанка показал, что регулярное употребление добавок с рыбьим жиром можно считать фактором риска развития фибрилляции пред …

Глушаков: какой-то непонятный бред пишут - у меня надрыв икроножной мышцы, тренер в курсе Полузащитник "Урарту" Денис Глушаков опроверг информацию о том, что он был исключен из состава армянской команды. …

«Урарту» подтвердил травму Глушакова: «Он пропустит 6-8 недель из-за надрыва мышцы. Футболист находится в Москве для прохождения лечения» Ранее телеграм-канал «Мутко против» сообщил, что полузащитник выведен из состава на матч чемпионата Армении с «Шираком» из-за того, что приставал к ж …

Левандовски пропустит 1-й матч Польши на Евро с Нидерландами из-за надрыва двуглавой мышцы бедра. Медштаб надеется, что Роберт восстановится к игре с Австрией Сборная Польши обыграла команду Турции (2:1) в товарищеском матче. После игры глава медицинского штаба польской сборной Яцек Ярошевски подготовил отч …

Щелочная диета: это не кисло! Сколько людей — столько и… диет. Очередная похудательно-оздоровительная методика, успевшая завоевать симпатии доброй половины звезд, — так называемая …

Диета Малышевой: похудеть как в телевизоре Диета Малышевой стала популярна еще до того, как была официально представлена — некоторое время интернет буквально пестрел всевозможными рецептами ст …

Найдена диета для борьбы с усталостью Здоровая вегетарианская диета повысила качество жизни, уменьшила усталость и снизила сердечно-сосудистый риск женщин с тяжелым раком молочной железы. …

Раскрыто, как GM-диета помогает сбросить вес Дестини Муди, зарегистрированный диетолог и спортивным диетолог из Garage Gym Reviews, объяснила, как работает диета General Motors (GM) и насколько …

Фруктово-белковая диета: 5 кг за 5 дней Фруктово-белковая диета обещает уменьшение веса до 5 кг за 5 дней. Звучит заманчиво, не правда ли? Придерживаясь этой диеты, вы не будете изнывать от …

Названа самая полезная для женщин диета Ученые из Гарвардского университета обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты снижает риск летального исхода по всем причинам у женщин почти …

Доказано: низкоуглеводная диета приводит к раку В рамках недавней научной работы эксперты сравнивали влияние трёх диет (обычной, низкоуглеводной или западной с высоким содержанием жиров и сахара) в …

Названа диета, помогающая похудеть в талии Исследователи из Королевского колледжа Лондона разработали диету, помогающую избавиться от жировых отложений в области живота. Она предполагает огран …

Эксперты выяснили, как диета влияет на старение Эксперименты, проведенные специалистами из Пенсильванского университета, показали, что влияние диеты на процессы старения неоднозначно. Особый интере …

Названа диета, защищающая от болезни Альцгеймера Новое исследование международной команды ученых показало, что особенности питания могут быть связаны с биологическими признаками болезни Альцгеймера …

Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным …

Диета при болезни печени: советы и запреты Даже незначительные нарушения в работе печени серьезно сказываются на процессах пищеварения. Точную причину сбоя может сказать только врач. А снизить …

Диета при акне: выбираем только здоровые продукты Увы, никакие косметические средства от акне не способны полностью решить проблему угревой сыпи. Людям с подобным заболеванием кожи необходимо также п …

Яичная диета на 7 дней: закукарекаем, но похудеем обязательно! Яичная диета на 7 дней — быстрый и эффективный способ похудеть. Сочетая в себе пользу и гастрономические достоинства одного из любимых многими и прос …

Средиземноморская диета на 23% снизила риск ранней смерти Новое исследование показало, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск ранней смерти у женщин на 23%. Отслеживая 25 000 изначально зд …

Популярная еда. Названа диета, грозящая аутизмом и раком Сегодня можно использовать разные ограничения в питании. Худеющие пользуются белковыми вариантами, а кто-то предпочитает такое спецпитание, как отказ …

Послеоперационная диета: питание, которое поднимает на ноги Послеоперационная диета подразумевает новый план питания после того, как вы перенесли хирургическое вмешательство. Вырабатывать этот план нужно совме …

Что означает низкий гемоглобин? Симптомы, причины и диета Многие ведут малоподвижный образ жизни, находятся в постоянном стрессе, а наш рацион не слишком хорошо сбалансирован. И это лишь малая часть причин, …

Мнение эндокринолога: диета должна подбираться индивидуально Неправильно подобранная диета может не только не принести ожидаемого снижения веса, но и навредить организму, считает врач диетолог-эндокринолог Юлия …

Фитнес-диета: что есть, чтобы худеть в спортзале? Фитнес-диета — незаменимая компаньонка спортивного образа жизни! Однако в ней есть свои хитрости и секреты. Даже если вы полны решимости как можно бы …

Диета при диатезе: куриное мясо, картофель, персики Красные щеки не всегда являются признаком хорошего состояния здоровья. Часто они становятся предметом пристального внимания врача и основанием для пр …

Лиепайская диета: жить со вкусом, но знать меру Лиепайская диета окружена ореолом загадок и парадоксов: ее автор избегает публичности, а разрешаемый рацион включает в себя бутерброды, консервы, май …

Средиземноморская диета оказалась связана с улучшением памяти Согласно новому исследованию Тулейнского университета, средиземноморский вариант питания улучшает работу мозга за счёт изменения баланса бактерий в к …

Диета для похудения живота: стройность в особой плоскости! Диета для похудения живота — средство, на которое подчас возлагают самые отчаянные надежды. Именно предательские выступы и валики на самом видном мес …

Французская диета Дюкана: худеем на счет четыре Французский диетолог Пьер Дюкан построил свою диету на отказе от сахаросодержащих продуктов, а для более быстрого похудения советовал своим клиентам …

Что есть, чтобы блистать: диета для здоровых волос Правильное питание для волос, богатое полезными витаминами, микроэлементами и антиоксидантами, способно значительно улучшить состояние кожи головы и …

Бабаев о «Спартаке»: «Человек с лоснящейся мордой, от жира свисали щеки, улыбался: «Авангард» хочет взять Заседу, посмотрим, как получится». Показывают, что у них яйца больше, чем у остальных» Представитель форварда красно-белых Матвея Заседы высказался о возможном переходе хоккеиста в другой клуб. – Вы не видели пресс-конференцию, когда че …

Роман Ротенберг: «Плотников даже выглядит более молодым, чем семь лет назад, когда выиграл Кубок Гагарина со СКА. Процент жира ниже, состав тела лучше» Нападающие пополнят состав СКА, перейдя из ЦСКА. – Возраст всегда важен, но это только цифра. Надо смотреть, в каком состоянии игрок. Например, посмо …

Глушаков об исключении из «Урарту» из‑за приставаний к жене партнера: «Бред пишут. У меня надрыв мышцы, есть результаты МРТ. Тренер в курсе, он меня отпустил» Ранее телеграм‑канал «Мутко против» сообщил, что Глушакова исключили из состава «Урарту» из‑за приставаний к жене партнера по команде. В публикации г …

На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение ид …

Банановая диета для похудения: как «солнечные» фрукты помогают сбросить вес Банановая диета для похудения относится к разряду краткосрочных монодиет. Обычно продолжительность банановой диеты составляет от 3 до 7 дней, за врем …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя …

Врачи объяснили, насколько полезна для россиян средиземноморская диета Среди россиян набирает популярность средиземноморская диета, которая состоит в основном из продуктов, традиционных для стран северного побережья Сред …

Диета во время месячных: что добавить и исключить – советы врачей Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету. …

Гастроэнтеролог Приказчиков: против метеоризма поможет диета Low FODMAP Нет такого человека, который не пукает. Это естественный в любом организме процесс. Но у одних людей он проходит легко и незаметно, другие же страдаю …

Названа "безопасная" диета, ведущая к дефициту питательных веществ Употребление в пищу исключительно яиц и цитрусовых не обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами и ведет к долгосрочным проблем …

Россиянам рассказали, что должна включать диета для профилактики инсульта Диета для профилактики инсульта предполагает соблюдение шести принципов здорового питания, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог медицинс …

"Диета по мне плачет". Ольга Орлова показала фигуру в купальнике 47-летняя Ольга Орлова посетовала в своих соцсетях, что ей пора худеть. Певица опубликовала фото и видео с отдыха и попросила у подписчиков совета, к …

Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой с …

PLOS ONE: "противовоспалительная" диета снижает риск сердечной недостаточности Употребление продуктов, богатых клетчаткой, жирными кислотами, железом, магнием, селеном и витамином В1, связано с более низким риском сердечной недо …

Растительная диета снизила риск прогрессирования рака простаты Лонгитюдное когортное исследование американских врачей показало, что люди с высоким потреблением растительной пищи имели более низкий риск прогрессир …

Диетолог объяснила, как работает элиминационная диета и кому она нужна Известно, что определённые продукты могут вызвать проблемы с кожей, вздутие живота, усталость. Чтобы понять, из-за чего возникают у конкретного челов …

Диета для очищения кожи: какую выбрать вместо похода к дерматологу Отражение в зеркале вызывает столько негативных эмоций? Во-первых, стоит посетить дерматолога, а во-вторых — некоторое время практиковать диету для о …

Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетол …

Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальн …

Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлита 09:44, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Путь к гладкой коже: эффективные упражнения и диета для избавления от целлюлитаВ борьбе с целлюлитом нужен компл …

Средиземноморская диета стала лучшим вариантом питания, согласно науке В выпуске US News & World Report 2025 средиземноморский вариант питания возглавляет список лучших диет. Известно, что этот рацион полезен для сердца, …

Раскрыто, какая диета и какие упражнения эффективнее всего для похудения По данным учёных, лучше всего для снижения веса сочетать периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это действует эффективн …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ …

Диета динозавров — ключ к успеху в эволюционной борьбе скрыт в экскрементах Ученые продолжают размышлять над тем, как динозаврам удалось так долго править миром. Группа исследователей предполагает, что важную роль в этом сыгр …

Антивозрастная диета: брюква, кумкват и тушенка поддерживают молодость кожи В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян включить в рацион брюкву, кумкват и тушенку, чтобы замедлить …

Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выгля …

Диета на 1200 калорий: как составить рацион, чтобы не голодать, но худеть? Современные диетологи пришли к выводу, что именно 1200 калорий в день — тот самый разумный минимум энергозатрат, при котором организм человека не стр …

Периодическое голодание и белковая диета оказались полезны для микробиома кишечника Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature Communications, показали, что при соблюдении прерывистого голодания и белковой диеты кишечны …

Диетолог Мухина: диета капибар может помочь похудеть за месяц на 5–8 кг Такая диета предполагает, что человек питается в основном тыквой, яблоками, огурцами, зеленью и овсяными хлопьями. Так как всё это едят крупнейшие в …

Секретная диета Ким Кардашьян, которая позволяет ей носить откровенные наряды Звезда находится в постоянной погоне за идеальной фигурой. Для этого она перепробовала множество диет. …

Стало известно, какая диета может ускорить старение органов Длительное соблюдение кетогенной диеты может ускорить старение клеток в нормальных тканях, негативно влияя на функцию сердца и почек у мышей. К таком …

Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объ …

Nutrition: кето-диета снижает уровень стресса и улучшает внимание Британские ученые из Университета Нортумбрии обнаружили еще одно преимущество кето-диеты, которая основывается на потреблении большого количества жир …

Стало известно, какие тренировки и диета укрепляют здоровье пожилых Ученые из Университета Атлантико-Медио в Испании выяснили, что занятия йогой и средиземноморская диета улучшают показатели равновесия, гибкости и мыш …

Как избавиться от болей в спине? Поговорим о том, что те, у кого болит спина, могут сделать прямо сейчас, чтобы облегчить свое состояние …

Как избавиться от пырея на участке Можно бороться с травой вручную, использовать укрывные материалы или обработать сорняк специальными препаратами. …

Растительная диета оказалась связана с меньшим риском возникновения болезней сердца В рамках нового исследования специалисты изучили данные 48 обзоров, опубликованных за 20 лет. В них изучалось влияние веганской или вегетарианской ди …

Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают нас …

Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости …

Семь цветов в тарелке. Врач объяснила, кому поможет радужная диета Даже если вы уверены, что стойко справляетесь со стрессами, волнения и тревоги все равно провоцируют негативные процессы в организме, повышается обра …

Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина вс …

Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либ …

Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто …

Белковая диета помогает сбросить вес и оздоровить кишечных бактерий, выяснили ученые Переход на богатую белком диету может привести к улучшению состава тела и оздоровить кишечный микробиом. Это показало исследование на мышах, сообщает …

Примитивная диета для долголетия включает курицу, лосось, овощи, бобовые, сухофрукты Ученые раскрыли пользу примитивной диеты, помогающей продлить годы жизни, пишет издание «Аргументы и факты» со ссылкой на Daily Mail. …

Как избавиться от боли под правой лопаткой? Боли под лопаткой справа далеко не всегда вызваны остеохондрозом и его осложнениями. Они могут возникать по самым разным причинам, и знакомы они почт …

Как избавиться от скопившейся дома мелочи? 20 мая в России стартует «Монетная неделя», во время которой банки меняют мелочь на купюры без комиссии. Не пропустите! …

Диета №1: рыба, черника, клубника, помидоры, миндаль, грецкие орехи снимают воспаление Исследователи из Гарварда рассказали, как можно улучшить настроение, повысить уровень энергии и укрепить здоровье, просто изменив рацион. …

Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. К …

Садовод рассказала, как избавиться от распространенного вредителя Мучнистая роса способна поражать многие растения в летний период, избавиться от нее на ранних стадиях поможет кефир или сыворотка, рассказала блогер- …

Костромич хочет избавиться от столетних наличников Горожанин продает поразительной красоты наличники на одном из сайтов по размещению объявлений. По словам продавца, этим рукотворным вещицам уже более …

Как кофе помогает избавиться от алкогольной зависимости Кофе оказалось природным средством от алкоголизма. Источник: naked-science.ru Ученые не перестают спорить о пользе и вреде кофе. Одни утверждают, что …

Как избавиться от комаров в квартире: три эффективных способа Комары доставляют дискомфорт и человеку, и домашним животным. И хотя большинство укусов приносят лишь зуд и кратковременные неприятные ощущения, неко …

Присядем – и на дорожку! Как избавиться от боли в пояснице Эта проблема знакома, наверное, каждому — вдруг начала ныть спина в районе поясницы. Тянет, болит — хочется поскорее лечь... Но так поступать не надо …

Секреты косметологов: как избавиться от колец Венеры на шее Зона шеи и декольте — вот что часто выдает возраст. О том, что способствует появлению некрасивых морщин в этой области тела, изданию «Стр …

Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегда Эксклюзив11:11, 03 марта 2025, автор: Быстрова А.Кассовый разрыв: как избавиться от него навсегдаФинансовый директор рассказала о тревожных звоночках …

Лёгкий перекус помогает избавиться от бессонницы Небольшой приём пищи перед сном помогает быстрее уснуть и устраняет любые нарушения сна, вызванные голодом. По словам экспертов, лучшим выбором стане …

Почему снятся кошмары и как избавиться от них навсегда Снятся кошмары? Рассказываем о причинах и методах избавления от них. Иногда мы просыпаемся в холодном поту, сердце колотится, а в памяти ещё живёт пу …

Обойдемся без искажений: как избавиться от стереотипного мышления Люди часто мыслят стереотипно, например судят о человеке по внешности, принимают все на себя, заметив, что у руководителя плохое настроение, или, доп …

Telegram решил избавиться раз и навсегда от фейков Для этого создана функция Fact Check, которая предназначена для проверки фактов. Предполагается, что она будет добавлять пояснения к новостям и сообщ …

Лайфхак для дома: как избавиться от пыли надолго? Небольшие хитрости для уборки любят те, кто экономит свое время и нервы. Мы нашли еще один способ, благодаря которому вы будете реже делать влажную у …

Дератизация в Москве: как избавиться от грызунов раз и навсегда Появление мышей или крыс в квартире, офисе, на складе или в производственном помещении — это не просто бытовая неприятность. Грызуны несут реальную у …

Как избавиться от навязчивых мыслей: рекомендации ученых Американские ученые из Университета штата Колорадо разработали новую методику для избавления от навязчивых мыслей. Нейробиологам удалось проследить п …

Бодрят: топ продуктов, помогающих избавиться от усталости 02:34, 26 мая 2024, автор: Нестерова А.Бодрят: топ продуктов, помогающих избавиться от усталостиНичего сверхъестественного — все они хорошо нам знако …

Дачникам рассказали, как раз и навсегда избавиться от борщевика Чтобы избавить участок от борщевика, нужно не дать распространяться его семенам, подсказал в беседе с "Москвой 24" председатель Общероссийской общест …

Биохимик объяснила, как избавиться от "старческого запаха" "Старческий запах" у людей преклонного возраста часто обусловлен изменениями в составе пота и выделениями сальных желёз кожи, вызванными старением ор …

Врач рассказал, как избавиться от вздутия живота без лекарств Отказ от курения, энергичные физические упражнения, качественный сон и исключение из рациона некоторых категорий продуктов (в числе которых молоко и …

Врач Павлова: интенсивный бег помогает избавиться от запора После пробежки усиливаются сокращения кишечника, благодаря чему облегчается выталкивание и прохождение каловых масс. Если бег вас не устраивает, то п …

Ключевые методы. Как избавиться от лишнего веса раз и навсегда Многие стремятся скорректировать фигуру, прибегая к различным диетам. Однако они не всегда обеспечивают долгосрочный эффект и проблемы с лишним весом …

Психолог назвала способ избавиться от нездоровых отношений Психолог Юлия Винокурова рассказала, почему люди вновь и вновь оказываются в нездоровых отношениях и что нужно сделать, чтобы выбраться из этого круг …

Врач Ильчук: избавиться от розацеа поможет увлажнение Неверно выстроенный уход способен не только усугубить дискомфорт, но и привести к обострению хронических заболеваний, таких как розацеа. О том, как с …

Косметолог назвала лучшие способы избавиться от засосов Принято воспринимать засосы на лице и теле человека как признак сексуального насилия, поэтому от таких гематом большинство россиян стараются побыстре …

Экс-сотруднице Росреестра удалось избавиться от условного срока Уголовное дело госслужащей было рассмотрено в апелляции. Фото: ИА “Орелград” / Светлана Числова Орловский областной суд рассмотрел в апел …

Спорт, друзья, упражнения: Как избавиться от повышенной тревожности Многие люди регулярно испытывают чувство тревоги, которая считается естественной реакцией организма на стрессовые ситуации. Однако порой негативное с …

Москвичам рассказали, как избавиться от энтомофобии в биокластере на ВДНХ В биокластере на ВДНХ все желающие могут попробовать избавиться от боязни насекомых – энтомофобии, посетив первую в России общедоступную энтомологиче …

Юность прошла, а последствия остались: как избавиться от постакне Что такое постакне, почему остаются следы угревой сыпи на лице: на лбу, щеках и крыльях носа, а также на разных участках тела? …

Россиянам рассказали, как избавиться от частой боли в горле К постоянному чувству першения в горле нельзя привыкать. "Укрепить" горло могут совместные усилия врача и пациента. Об этом рассказал директор Научно …

В Афинах захотели избавиться от чрезмерного количества туристов В Афинах местные жители выразили недовольство из-за чрезмерного количества туристов, подобно жителям Испании, согласно отчету Daily Mail. В городе по …

Как избавиться от привычки листать соцсети перед сном? Многие люди считают, что расслабляются и отдыхают, когда листают ленты социальных сетей перед тем, как заснуть. На самом деле это вредная привычка, и …

"Избавиться на перекрёстке": Экстрасенс объяснила, как защититься от подкладов Подклады представляют собой опасные предметы-посредники, которые могут быть в виде подарков и крадут у человека удачу. О том, какую опасность они при …

Врач рассказал, как избавиться от «заедания» эмоций при похудении Некоторые из нас любят есть, чтобы избавиться от негативных эмоций: печали, скуки, гнева и т. п. Часто это приводит к перееданию, особенно сладких, ж …

Орловчанка наврала в полиции, чтобы избавиться от кредита В итоге её осудили. Фото: ИА «Орёлград» Жительницу Колпнянского района признали виновной в мошенничестве и заведомо ложном доносе. Об этом рассказали …

СМИ: новые управленцы ОСК намерены избавиться от непрофильных активов Объединенная судостроительная корпорация (ОСК) рассматривает возможность продажи части активов до 2027 года для сокращения издержек. Об этом говоритс …

«Народные методы бессильны»: как избавиться от второго подбородка Врач-косметолог Елена Щелокова сообщила, что каждая вторая женщина старше 40 лет приходит к косметологу с просьбой помочь избавиться от второго подбо …

Пыль в вашем компьютере? Как избавиться от шума и перегрева Вы знали, что пыль может значительно замедлить работу вашего компьютера? Она мешает системе охлаждения, что приводит к перегреву, лишнему шуму и сниж …

В Польше обратились с призывом к украинцам избавиться от Зеленского Читатели польского издания Gazeta. pl призвали граждан Украины как можно скорее избавиться от Владимира Зеленского и заключить мир с Россией после по …

Избавиться от коронавируса может помочь препарат от диабета Метформин, лекарство от диабета 2-го типа, может уменьшить вирусную нагрузку при COVID-19. Об этом сообщает MedicalXpress. Ученые из Университета Мин …

Целлюлит — не приговор: как избавиться от «апельсиновой корки» раз и навсегда Существует распространенный миф, что целлюлит — это признак здоровой женщины. Врач-диетолог и нутрициолог Лилия Стародубцева эксклюзивно расска …

Названы шесть продуктов, помогающих избавиться от холестерина Людям, страдающим высоким уровнем холестерина в крови, специалисты советуют регулярно потреблять всего шесть продуктов, признанных самыми высокоэффек …

Эксперт рассказала, как избавиться от змей на дачном участке Эксперт «ВсеИнструменты.ру» Ксения Чашина 4 июня поделилась с «Известиями» советами по борьбе со змеями на дачном участке. …

История пациентки. Как избавиться от геморроя и не мучиться от боли? Понять человека, страдающего от геморроя, может только тот, кто сам столкнулся с такой проблемой. Своим опытом боли и лечения поделилась одна из паци …

Диета может быть вкусной, если знать хитрость: распробуйте аппетитный хруст без лишних калорий Брокколи в панировке – идеальная пп-закуска для любого вечера. Она и вкусная, и полезная, и готовится проще простого. Подробностями с читателями поде …

Лучшая диета после Пасхи: цельнозерновой хлеб, творог, тунец, курица, яйца, йогурт, орехи Врачи рассказали, как правильно питаться после Пасхи, чтобы похудеть. Традиционные пасхальные блюда богаты калориями и жирами, что может привести к н …

От компульсивного переедания оказалось не так легко избавиться, как считалось раньше В Соединённых Штатах компульсивное переедание — наиболее распространённое расстройство пищевого поведения. Результаты недавней научной работы показал …

Хитрый ход? Сможет ли Блиновская избавиться от долгов с помощью банкротства Скандальный блогер Елена Блиновская хочет признать себя банкротом. Кандидат юридических наук Георгий Пачулия эксклюзивно рассказал 5-tv.ru, что это м …

Samsung придумала, как избавиться от складки в дисплее Galaxy Z Flip6 Портал GSM Arena поделился информацией о об одним из самых интересных изменений в будущей раскладушке Samsung Galaxy Z Flip6.Согласно новому отчету к …

L'AntiDiplomatico: европейцы должны избавиться от ЕС ради своего спасения Европейцам необходимо избавиться от Европейского союза, в противном случае они столкнуться с неизменной катастрофой, заявил в статье для издания L'An …

Старшая дочка Брэда Питта хочет избавиться от его фамилии Старшая родная дочь Анджелины Джоли и Брэда Питта Шайло решила официально отказаться от фамилии отца. Как сообщает TMZ, 27 мая 2024 года... …

Без таблеток и врачей: как с помощью йоги избавиться от головной боли Избавиться от головной боли помогают не только лекарства, но специальные физические упражнения. Какие именно, в беседе с изданием Lenta.ru рассказала …

Банкрот и девичья фамилия // Как супругу избавиться от общих обязательств Общий долг супругов перестает быть таковым после завершения банкротства одного из них, решил Верховный суд РФ (ВС), поддержав граждан-должников. Совм …

Хочется чего-то вкусненького: как избавиться от привычки заедать стресс Многим знакомо чувство, когда внутри, словно снежный ком, накапливаются негативные эмоции. Это состояние способно надолго выбить из привычного ритма …

Депутат Чаплин посоветовал садоводам избавиться от запрещённых растений Их не должно быть на участке из-за содержания наркотических и психотропных веществ. И это далеко не только конопля и мак. В списке есть и неожиданные …

Инъекции на основе наночастиц помогут избавиться от пищевой аллергии Ученые из Мичиганского университета разработали метод лечения пищевой аллергии с помощью инъекций на основе наночастиц. Исследование на мышах показал …

Простой способ избавиться от тревожности всего за несколько минут Доктор философии, социолог, тренер и автор бестселлеров по версии New York Times, Марта Бек всю жизнь страдает тревожностью. Это побудило эксперта из …

Политолог указал на желание Польши избавиться от украинских беженцев Политолог Иван Мезюхо назвал ожидаемым событием желание Варшавы вернуть на Украину мужчин призывного возраста. Это связано с усталостью Польши от укр …

Костромичка хочет избавиться от куклы со слишком живым лицом Раритетная игрушка с реалистичной внешностью пугает владелицу. Малышка с характером — родом из Испании. В начале 90-х годов эти куклы пользовал …

Эминем планирует избавиться от своего альтер эго в новом альбоме Рэпер Эминем опубликовал рекламный ролик, раскрыв дату выхода нового альбома The Death of Slim Shady (Coup De Gr & amp;acirc;ce). Новая пластинка вый …

Как избавиться от Next Gen Update в Fallout 4 и «откатиться» на старую версию игры? Так называемый Next Gen Update для Fallout 4 вышел на прошлой неделе и вызвал бурю негодования у игрового сообщества. Геймеры жалуются на технические …

Костромским садоводам предлагают выгодно избавиться от излишков урожая Костромичи могут напитать витаминами приютских животных. В этом году дачный сезон в Костроме выдался щедрым на овощи и фрукты. Многие огородники сето …

Не поможет! Блиновская пытается избавиться от долгов с помощью банкротства Основательница «Марафона желаний» Елена Блиновская обратилась в Арбитражный суд с заявлением о банкротстве, следует из данных в федеральном реестре. …

Ловушки мышления: как избавиться от привычек, которые делают нас несчастными Существует пять багов мышления, которые делают людей несчастными, рассказала в беседе с 5-tv.ru медицинский психолог Юлия Лушникова. Человеческий моз …

Выслать немедленно: в Германии хотят избавиться от украинских беженцев Глава фракции «Альтернативы для Германии» (АдГ) Катрин Эбнер-Штайнер выступила с инициативой немедленно депортировать всех украинских беж …

Найден способ полностью и навсегда избавиться от рекламы в Windows 11 Разработчик Maddy выпустил утилиту OFGB (Oh Frick Go Back), идея которой напрашивалась очень давно. Она вырезает рекламу и рекомендации из ра …

Автоюрист Воропаев: избавиться от пометки GCL в правах поможет медкомиссия Если врачи установят, что ваше зрение позволяет водить автомобиль без очков и линз, то вам выдадут медицинскую справку. Дальше останется просто замен …

Эксперты Роскачества рассказали, как избавиться от назойливой контекстной рекламы Эксперты Центра цифровой экспертизы Роскачества объяснили, почему реклама, связанная с вашими недавними разговорами или поисковыми запросами, постоян …

Мучнистая роса. Садовод рассказала, как избавиться от распространенного вредителя Мучнистая роса способна поражать многие растения в летний период, избавиться от нее на ранних стадиях поможет кефир или сыворотка, рассказала блогер- …

Медведев: страны хотят избавиться от наследия колониальной системы Он отметил, что сейчас в мире растет запрос на идеи многосторонности, взаимоуважения и мирного сосуществования. …

Chevron готовится полностью избавиться от активов в Северном море Компания Chevron намерена приступить к продаже оставшейся части британских нефтегазовых активов в Северном море, что ознаменует выход американского э …

Один способ: как свекровь Алексы может избавиться от долга У свекрови певицы Алексы Лилии Соловьевой есть только один способ не платить долг, который составляет 800 тысяч рублей, заявил адвокат Ильдар Мухамет …

Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шагов 18:00, 17 ноября 2024, автор: Быстрова А.Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шаговСледуя этим восьми шагам, вы не только …

6 секретных техник, позволяющих за пару недель избавиться от стресса В жизни каждого человека наступает момент, когда он переживает сильнейший стресс. Опускаются руки, хочется всё бросить, уткнуться носом в подушку и п …

Специалисты рассказали, как избавиться от строительного мусора и не получить штраф По словам экспертов, к строительному мусору относят элементы кирпича или блоков для строительства, остатки стяжки или бетонной смеси и шпаклевочные м …

Стало известно, помогает ли цинк быстрее избавиться от простуды Ученые из Кокрейновского института в Великобритании установили, что способность цинка сокращать продолжительность простуды не имеет четких научных об …

Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертов 15:11, 03 июня 2024, автор: Голуб Д.Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертовВесна приносит радость, но также хлопоты для …

iPhone без портов – быть. Драконовский закон не помешает Apple избавиться от USB-C Закон Common Charger Directive, обязывающий производителей оснащать поставляемые в ЕС смартфоны с разъемом USB-C, не станет помехой для Apple при выв …

Врач назвал привычку, от которой нужно избавиться при высоком давлении Существует одна привычка, которая может повышать ваше кровяное давление. От неё призывают отказаться доктора.Главная привычка, от которой нужно избав …

В Албании назначили ИИ-ассистента министром, чтобы избавиться от коррупции в госзакупках В Албании ИИ-ассистент назначен на должность министра, ответственного за госзакупки, что, как ожидается, позволит устранить коррупцию в этом вопросе, …

Эрдоган призвал Армению осознать будущее и избавиться от «пагубного влияния» Армении следует осознать, что её будущее связано со странами региона, и в первую очередь избавится от «пагубного влияния» третьих стран и армянской д …

Apple советует «солить» iPhone 17 Pro, чтобы избавиться от царапин на корпусе Новая линейка iPhone 17 от Apple получила высокую оценку за производительность и дизайн, но не обошлось без споров по поводу долговечности. iPhone 17 …

Сенатор Табервилл: Путин хочет избавиться от американского оружия на Украине Американский сенатор от штата Алабама Томми Табервилл заявил о стремлении российского лидера Владимира Путина избавиться от оружия США на украинской …

Почему мы не сдерживаем данные себе обещания и как избавиться от этой привычки Часто мы разрываем договор с самим собой по невнимательности. Но всю жизнь быть заложником своих слабостей совсем необязательно. …

Как избавиться от давления токсичной семьи: опыт психологов и 7 простых шагов Токсичные родственники могут разрушать ваши отношения и самооценку. Узнайте, как установить границы и защитить себя с помощью простых советов психоло …

Врач Веселов: лимфодренажная ходьба на пятках поможет избавиться от запоров Для профилактики запоров важно правильное питание и питьевой режим. А ещё — регулярные физические нагрузки, причём необязательно интенсивные. Достато …

Не убивать, а отпугнуть. Россиянам рассказали, как избавиться от змей на дачном участке Рекомендуется не убивать змей на своем участке, так как они любят есть падаль и хорошо чувствуют ее запах. Может получиться так, что, убив одну змею, …

Хотела избавиться от демонов: девушка подожгла свою квартиру в Люберцах Подмосковным Люберцам угрожали демоны, но местная жительница решила избавиться от рассадника нечисти и подожгла собственную квартиру на первом этаже …

Психолог рассказала, как избавиться от привычки сидеть со смартфоном перед сном Изменить режим сна может быть непросто. Однако недостаток сна уже давно связывают с тревогой, ожирением и другими негативными последствиями. Научные …

Юрист Гапеенков: банкротство не поможет Блиновской избавиться от всех долгов История «королевы марафонов» получила продолжение: Елена Блиновская подала заявление о банкротстве. Можно подумать, что новый статус решит все пробле …

Эксперт Парецкая: от моли можно избавиться с помощью генеральной уборки Опытную хозяйку напугать сложно, но маленькая серая и невзрачная мушка справится с этим запросто. Нет ничего страшнее моли, которая предпочитает порт …

«Длительная работа над собой»: психолог — о способах избавиться от интернет-зависимости Обилие негативных новостей на различных онлайн-ресурсах способно перегрузить психику и спровоцировать невроз. Об этом в интервью RT заявил доцент фак …

Лучше вырвать: ради свободы дачникам стоит избавиться от некоторых растений Речь идет о растениях, которые содержат наркотические или психотропные вещества. 17 февраля вступило в силу постановление правительства, в котором до …

Артрит больше не придёт: Малышева раскрыла лазейку, как избавиться от боли в суставах Бесплатное лечение переводит болезнь в ремиссию. Болезнь суставов начинается незаметно, но со временем она приводит к непоправимым изменениям. Советы …

Тараканы возвращаются, даже если дома стерильно? Как избавиться от них без химии и паники Даже если в квартире поддерживается порядок и чистота, тараканы все равно могут появиться — достаточно одной щели или соседской кухни с нарушениями с …

Политолог заявил, что Западу теперь стало проще избавиться от президента Украины Политолог Александр Дудчак заявил, что Западу сейчас стало проще избавиться от президента Украины Владимира Зеленского. Об этом сообщает РИА Новости. …

МТС помогла нижегородцам избавиться почти от 12 миллионов спам-звонков за прошедшее лето МТС проанализировала объем спам-звонков жителям Нижегородской области за летние месяцы 2024 г. За это время антиспам-решения... …

Вывести токсины и избавиться от вздутия можно с помощью чая с ромашкой, имбирем и мятой Диетологи рассказали, как приготовить самый полезный чай для очищения кишечника и улучшения пищеварения. В его состав входят имбирь, мята перечная, р …

Кейс. Как руководителю избавиться от хаоса в финансах компании и начать уходить на выходные Автоматизация управленческого учёта может не просто освободить рабочее время для более серьёзных задач, но и помочь руководителю отправиться в отпуск …

Избавиться от боли в горле помогает теплое питье, полоскание солевым раствором Доктор Байрас Валеев перечислил россиянам наиболее эффективные методы лечения больного горла. С проблемой сталкиваются многие с наступлением переходн …

Смородская: «Не согласна, что Слишкович успокоил «Спартак», просто они хотели избавиться от Абаскаля» Бывший президент «Локомотива» Ольга Смородская высказалась об исполняющем обязанности главного тренера «Спартака» Владимире Слишковиче и его предшест …

Недосып и другие привычки, от которых лучше избавиться ради здоровья мозга Некоторые повседневные действия плохо влияют на наш мозг. Среди них, например, недосып и курение. Недостаток сна. Сон важен для обработки эмоций, изб …

Как избавиться от спама и рекламы в Почте на iPhone, iPad и Mac нажатием одной кнопки Если вы пользуетесь стандартным приложением «Почта» на iPhone, iPad или Mac, у вас уже есть мощный инструмент для защиты личных данных — просто он мо …

Последний день Помпеи: Попытка США избавиться от конкурентов безвозвратно уничтожила доллар Существование Америки по угрозой? Ситуация на прошлой неделе вокруг нефти на фондовом рынке повергла в ужас все игроков — впервые в истории цен …

Пять способов избавиться от назойливых комаров: народные средства, за которые вы заплатите копейки Пять способов избавиться от назойливых комаров: народные средства, за которые вы заплатите копейки Использование средств против комаров на основе нат …

Брэд Питт и Джордж Клуни пытаются избавиться от трупа в трейлере «Одиноких волков» Первый трейлер фильма «Одинокие волки» (Wolfs) обнародовала 29 мая 2024 года кинокомпания Sony Pictures. «ИнтерМедиа» напоминает, что главные роли в. …

Анна Михалкова и Александр Робак пытаются избавиться от трупа в трейлере «Убойного отпуска» Первый тизер-трейлер сериала «Убойный отпуск» обнародовал 6 июня 2024 года онлайн-кинотеатр Kion. Главные роли в курортной комедии... …

Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления по …

Любовь здесь не живет: фото виллы Алсу и ее мужа в Крыму за 800 млн, от которой они не могут избавиться Ни Алсу, ни Ян Абрамов пока никак не прокомментировали свое расставание, но в Сети уже обсуждают имущество, которое они будут делить. …

«Ауди» может продать «Заубер» Катару. Компания ищет способ избавиться от команды «Ф-1» (Джо Сейвард) Журналист Джо Сейвард утверждает, что «Ауди» была бы рада избавиться от команды «Формулы-1» «Заубер» (с сезона-2026 должна стать заводским коллективо …

Такси, перевозки, общепит, доставка продуктов. Избавиться от иностранцев саратовские фирмы должны будут к августу Сегодня, 27 апреля, на портале правовой информации опубликовали резонансное постановление губернатора Саратовской области Романа Бусаргина об огранич …

Чтобы избавиться от складки в Galaxy Z Fold6 компания Samsung использует толстое ультратонкое защитное стекло Компания Samsung хочет решить проблему складок на экранах своих складных смартфонов посредством более толстого защитного стекла. фото: iXBT.com Как с …

Windows будет гнобить собственных пользователей. На экранах ПК без поддержки ИИ появится «клеймо позора», водяной знак, от которого не избавиться Microsoft «заклеймит» всех владельцев компьютеров, в чьих процессорах нет модулей, ответственных за обработку инструкций для искусственного интеллект …

Хави хотел избавиться от Левандовского, Феликса, Канселу и Роке летом. Экс-тренер «Барсы» планировал серьезное обновление атаки Так, по информации ESPN, бывший тренер команды хотел заменить Роберта Левандовского, Жоау Феликса, Жоау Канселу и Витора Роке на других игроков. Он н …

"Нет ни гроша за душой". Семья Жизель Бундхен недовольна тем, что она вышла замуж за личного тренера, от которого родила третьего ребёнка Семья Жизель Бундхен недовольна тем, что она вышла замуж за отца своего младшего ребёнка, Иоакима Валенте. Как сообщает Page Six со ссылкой на инсайд …

Поступила первая официальная информация о захвате «Маринеры» от Минтранса России Пресс-служба российского Минтранса опубликовало информацию о задержании в Атлантическом океане американскими спецназовцами судна «Маринера» и еще одн …

44-летняя звезда "Аббатства Даунтон" Мишель Докери впервые стала мамой Звезда сериала "Аббатство Даунтон" Мишель Докери впервые стала матерью. О том, что у 44-летней актрисы и её мужа Джаспера Уоллер-Бриджа, который явля …

«Киберпротект» представляет новую версию DLP-системы «Кибер Протего 11.0» «Киберпротект» представляет новую версию DLP-системы «Кибер Протего 11.0». В новой версии реализованы значительные... …

«Сарыкамышское сражение»: в СКФУ презентовали документальный фильм о боях на Кавказском фронте На базе вуза состоялась презентация документального фильма журналистки-аспирантки СКФУ к 110-летию ключевой операций Кавказской армии в годы Первой м …

"Всем бы такую тёщу". Юлия Пересильд поддержала дочь Анну Пересильд и Ваню Дмитриенко на его концерте Юлия Пересильд с дочерью Анной вместе появились на сольном концерте Вани Дмитриенко, который состоялся накануне в Москве. 16-летняя актриса вышла на …

По знакомой трассе: вторая тренировка скоростного спуска во Франции Подготовка к соревнованиям женского Кубка мира по горным лыжам продолжилась сегодня в Валь д`Изере (Франция). Горнолыжницы провели вторую официальную …

Сырьевой рынок, Daily history за 11 декабря 2025 г. Сырье Цена закрытия Изменение, % Серебро 63.543 2.84 Золото 4282.28 1.28 Палладий 1496.07 …

В Минобороны РФ заявили, что взятие Гуляйполя создало условия для дальнейшего продвижения Взятие под контроль города Гуляйполе в Запорожской области создало условия для наступательных действий и продвижения российских войск на запорожском …

Двухдневный фестиваль ремесленников пройдет в Тамбовской области В Тамбове 20–21 декабря состоится фестиваль ремесленников «Тамбовская марка: Выбирай своё». В нём примут участие более 80 мастеров …

На период новогодних праздников в Удмуртии вводится режим «Повышенная готовность» В регионе пройдёт порядка 150 праздничных мероприятий, в которых примут участие более 40 тыс. человек. …

Вячеслав Калинин выступил за меры против навязывания гражданам ненужных товаров и услуг Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов заявил, что резкое увеличение штрафных санкций должно охладить пыл компаний, которые использ …

Путин отменил ежегодные декларации о доходах чиновников Президент России Владимир Путин подписал закон об отмене обязательных ежегодных деклараций о доходах чиновников. …

Певица Бьорк призвала Гренландию провозгласить независимость Исландская певица Бьорк призвала Гренландию провозгласить независимость от Дании. Она опубликовала в соцсетях эмоциональный пост, в котором обратилас …

Первая гонка в Валь д`Изере: неожиданный расклад Довольно неожиданно закончился женский скоростной спуск на трассе О.К. горнолыжного курорта Валь д`Изер (Франция). С одной стороны, все, кто сегодня …

Дачникам Сургута советуют не выезжать на участки в морозы В связи с экстремально низкими температурами в Сургуте жителям не рекомендуется выезжать на дачи. Читать далее …

Евсеев может стать главным тренером махачкалинского "Динамо" По информации СМИ, махачкалинское "Динамо" ведёт переговоры о подписании тренерского контракта с наставником новороссийского "Черноморца" Вадимом Евс …

Прогноз магнитных бурь по часам на 21 декабря 2025 года. Инфографика Смотрите в инфографике aif.ru, как будет меняться геомагнитная обстановка в течение дня 21 декабря 2025 года. …

Прямохождение человека связывают со снижением солнечной нагрузки Солнечный свет сопровождал человека на всём протяжении его эволюции и во многом определил наш внешний облик. Он повлиял на цвет кожи, структуру волос …

Московское «Динамо» обменяло Джиошвили на хоккеиста «Трактора» Дер‑Аргучинцева Московское «Динамо» произвело обмен нападающего Максима Джиошвили на форварда челябинского «Трактора» Семена Дер‑Аргучинцева. Подробнее… …

Выпуск Coreboot 25.12, открытой альтернативы проприетарным прошивкам Опубликован выпуск проекта CoreBoot 25.12, разрабатывающего свободную альтернативу проприетарным прошивкам и BIOS. Код проекта распространяется под л …

Белый хакер. Глава 3. Охота на ламера По перронам Финляндского вокзала, будто по дюнам Финского залива, гулял стылый ветер. Паровоз с номером 293 замер в своем стеклянном саркофаге, прово …

Организация Linux Foundation получила в 2025 году 311 млн долларов и потратила 8.4 млн на ядро Linux Организация Linux Foundation опубликовала годовой отчёт. За 2025 год организация получила 311.3 млн. долларов (год назад - $292.2 млн, два года назад …

Карьерные лифты без платы за проезд: как брянцы ездят учиться по стране Карьерные консультации с топовыми экспертами, мастер-классы столичных спикеров, проектные интенсивы на морском побережье - обычно за такой пакет плат …

Умер народный артист России Анатолий Лобоцкий Народный артист России Анатолий Лобоцкий скончался в возрасте 66 лет, сообщил ТАСС со ссылкой на семью актера …

Почему в декабре сыпется сон: 4 причины и что делать прямо сегодня Первая и наиболее значимая причина декабрьской бессонницы кроется в изменении светового режима. В декабре световой день достигает своего минимума — в …

Как попросить подарок, который действительно нужен: 7 фраз без неловкости В современном мире дарение подарков превратилось в сложный социальный ритуал, окруженный множеством неписаных правил и ожиданий. Психологи отмечают, …

На Мальцовском портландцементе встретили первых розничных покупателей В день старта розничных продаж на Мальцовском портландцементе первых покупателей встречали торжественно. …

Появилось видео уничтожения самолета Ан-26 ВСУ Формирования киевского режима продолжают терять авиационную технику. Наряду с боевыми самолетами и вертолетами вроде Су-27 и Ми-24 противник лишается …

В Яндекс Go теперь можно купить билет на электричку в Орловской области Пользователи больше могут не обращаться в кассы или переключаться между разными сервисами. ИА “Орелград” В сервисе «Транспорт» приложения …

Еще водной деревне Псковского округа появился газопровод Работы выполнены в рамках догазификации. С жителями деревни заключено 15 договоров, первые два домовладения подключены к новым сетям …

Валютный рынок, Daily history за 15 декабря 2025 г. Валютная пара Цена закрытия Изменение, % AUDUSD 0.66395 -0.02 EURJPY 182.406 -0.17 EURUSD 1.17507 …

Актер Петров заявил, что получил космические ощущения на совместных родах Актер Александр Петров в эфире "Шоу Воли" впервые рассказал о совместных родах с супругой Викторией Петровой. Слова артиста приводит издание Super. А …

Долгожданный трансфер ЦСКА, который решит их проблемы: с новым нападающим клуб поборется за чемпионство Аргентинец — способный нападающий. Евгений Семенов, Sport24РПЛ всколыхнулась инсайдами о резонансном обмене ЦСКА и «Зенита»: петербуржцы заберут цент …

Фондовый рынок, Daily history за 16 декабря 2025 г. Индекс Изменение, пункты Цена закрытия Изменение, % NIKKEI 225 -784.82 49383.29 -1.56 Hang Seng -393.47 25235.41 -1.54 …

Константин Брянка назвал ключевые ошибки в организации деловых ивентов Генеральный директор MF Group Константин Брянка объяснил Biz360, какие технические... Сообщение Константин Брянка назвал ключевые ошибки в организаци …

Косачев: В США не все настроены на сотрудничество с Россией Необходимость политического диалога между Москвой и Вашингтоном очевидна, однако далеко не все в Соединенных Штатах готовы налаживать сотрудничество …

Дали полгода: народного артиста России выселяют с элитного частного берега Певца, народного артиста России Филиппа Киркорова в течение полугода обязали освободить частный берег на Москве-реке. Об этом сообщает телеграм-канал …

Комбаров выделил «нового Промеса» в составе «Спартака» Экс-футболист «Спартака» Дмитрий Комбаров ответил на вопрос, кто из нынешнего состава красно-белых напоминает ему нидерландского нападающего Квинси П …

Как найти то, что невозможно увидеть: Полный гид по методам поиска экзопланет Представьте себе: вы смотрите на ночное небо и видите тысячи звёзд. Вокруг многих из них вращаются планеты — целые миры, возможно, с океанами, атмосф …

Роскомнадзор предупредил о полной блокировке WhatsApp и рассказал, как мессенджеру её избежать Мессенджер WhatsApp могут полностью заблокировать на территории России, если он продолжит нарушать российское законодательство рассказал Роскомнадзор …

Клиенты Билайна в новогоднюю ночь будут думать о близких, а не о связи В новогоднюю ночь сразу после боя курантов Билайн обнуляет стоимость исходящих звонков по России для своих абонентов. …

Александр Кержаков стал отцом в четвёртый раз Бывший футболист Александр Кержаков стал отцом в четвёртый раз: ребёнка родила его третья жена Евгения Ледащева."Самый лучший новогодний подарок в жи …

Национальный парк Пинд сохранил нетронутые леса Валиа Калда Название Валиа Калда звучит так, будто его произнесли в старой легенде, и в этом есть своя правда. Это место не просто поражает пейзажами, оно затраг …

Вулкан Этна выбросил лавовые струи высотой до 400 метров Огненные фонтаны лавы на фоне заснеженных склонов превратили сицилийскую Этну в редкое природное шоу. Зимнее извержение крупнейшего действующего вулк …

В спецпроекте "С наступающим наступающих!" появились поздравления для бойцов СВО В Москве всё больше горожан участвуют в акции "С наступающим наступающих!" – теперь на её странице появились новогодние поздравления москвичей для уч …

Эксперты предупредили о росте цен из-за легализации импорта В массовом ритейле подорожание может составить от нескольких процентов до 10–15%, а в отдельных сегментах — до 15–30% …

Хантер Байден сравнил Украину со змеиным логовом из-за коррупции Сын бывшего главы Белого дома Хантер Байден в беседе с журналистами The New York Post выступил с резкой критикой коррупции на Украине, сравнив страну …

В России неожиданно обнаружили «небывалый перекос» на рынке ипотеки Действующий вице-премьер России Марат Хуснуллин в ходе недавнего общения с представителями СМИ выразил свое крайнее неудовольствие ситуацией, сложивш …

Трамп: Экономика России находится в тяжелом состоянии Президент США Дональд Трамп заявил, что экономика России находится в тяжелом положении, не приведя доказательств своему мнению. …

Непоследовательное воспитание детей может привести к трагедии — психолог Абравитова Резкая смена вседозволенности и жесткого контроля в семье способна спровоцировать вспышку агрессии у подростка, считает клинический психолог Марианна …

Клебо выиграл спринт на первом этапе «Тур де Ски» в Тоблахе, у женщин победила Скистад Пятикратный олимпийский чемпион по лыжным гонкам норвежец Йоханнес Клебо одержал победу в спринтерской гонке свободным стилем на первом этапе многодн …

Ограничения введены в самарском аэропорту, отменены в волгоградском Аэропорт Самары приостановил обслуживание рейсов, аэропорт Волгограда вернулся к штатной работе, сообщили в Росавиации"Аэропорт Самара (Курумоч). …

Трамп примет Зеленского в своем имении во Флориде в 21:00 мск Встреча президентов США и Украины Дональда Трампа и Владимира Зеленского перенесена на 13:00 по местному времени (21:00 мск), уточнил Белый дом. …

Шереметьево возобновил работу, аэропорт Пензы приостановил Московский аэропорт Шереметьево вернулся к штатной работе, в пензенском аэропорту введены ограничения, сообщил представитель Росавиации Артем Кореняк …

Даша Жукова отметила Новый год с дочерью от Романа Абрамовича в Швейцарии 44-летняя Даша Жукова продолжает отдыхать в Санкт-Морице вместе с семьёй. Основательница музея "Гараж" показала, как проводит новогодние праздники вм …

При взрыве на швейцарском горнолыжном курорте погибли несколько человек В кафе на швейцарском горнолыжном курорте Кран-Монтана произошел взрыв. В результате погибли несколько человек, передает AFP со ссылкой на полицию. …

Законы, подписанные Путиным в конце года: главное Нововведения касаются штрафов для автомобилистов, снижения возраста присяги и сделок с недвижимостью …

Марченко забил 14-й гол в сезоне НХЛ Российский нападающий «Коламбуса» Кирилл Марченко забросил шайбу в ворота «Оттавы» в гостевом матче регулярного чемпионата НХЛ (4:1). …

Достучаться до управляющих компаний можно будет через MAX: чаты станут официальными Владимир Путин подписал изменения в законы, в том числе обязывающий управляющие компании создавать в национальном мессенджере MAX общедомовые чаты и …

Увольнение не делает человека менее ценным — психолог Мухина Потеря работы всегда вызывает стресс, однако важно воспринимать ее не как личную неудачу, а как часть профессионального пути. Об этом в беседе с Prav …

Япония отказалась участвовать в планах ЕС по замороженным российским активам По данным Politico, Токио отклонил предложение Евросоюза использовать замороженные российские государственные активы для предоставления кредита Украи …

Индия опровергла информацию о новой сделке с Россией по подлодке Правительство Индии заявило, что публикация Bloomberg о заключении нового соглашения с Россией об аренде атомной подводной лодки является некорректно …

Драму «Это мой папа» с Максимом Радугиным и Анфисой Вистингаузен покажет НТВ на Новый год Премьера фильма «Это мой папа» с Максимом Радугиным и Анфисой Вистингаузен в главных ролях состоится 1 января 2025 года на НТВ. В драме... …

В минувшем 2025-м году в Брянске отремонтировали участок проспекта Московского Ремонтные работы стали возможны благодаря реализации национального проекта «Инфраструктура для жизни». Участок дороги обновляли от моста …

Поздравление от народной артистки РФ, примы-балерины Мариинского театра Дианы Вишнёвой Дорогие читатели газеты «Коммерсантъ»! Думаю, сегодня мы особенно остро ощущаем, как ускоряется ритм нашей жизни. В этом потоке важно не потерять себ …

Как кофеин влияет на эмоции в течение дня. Правда ли, что он поднимает настроение Как думаете, кофе правда влияет на настроение? Многие начинают свой день с чашки кофе, полагая, что напиток помогает взбодриться и настроиться на про …

Работа на одном месте годами стала худшей стратегией дохода — эксперт Селезнев Мечта о доходе вдвое выше нынешнего для многих россиян выглядит достижимой, но на практике путь к ней часто выбирают самый неэффективный. Долгие годы …

Тикток-воин — почему никто не поверил в ликвидацию Капустина* Основатель террористического РДК* Денис Капустин** предсказуемо оказался жив, новость о его ликвидации на фронте под Запорожьем оказалась «инсцениров …

В центральный аппарат СК передали дело о смерти детей в новокузнецком роддоме СК РФ. Александр Бастрыкин, возглавляющий Следственный комитет России, распорядился передать расследование дела о смертях младенцев в новокузнецком р …

CES 2026: Razer показала игровой контроллер с ультранизкой задержкой На фоне роста цен на оперативную память и удорожания ПК и консолей всё больше игроков обращают внимание на облачный гейминг. Однако повышенная задерж …

На коррумпированных украинских нардепов надели электронные браслеты Суд избрал меры пресечения в виде залогов пятерым нардепам, подозреваемым в организации взяток за «нужное» голосования в Верховной раде Украины. Об э …

Дети участников спецоперации побывали на Губернаторской елке 30 декабря в Брянском цирке состоялось еще одно новогоднее представление от артистов Московского государственного цирка под руководством Аскольда Зап …